...难。 据一项关于中国人睡眠状况的调查结果显示：80%的都市成年人睡眠状况堪忧，其中近四成饱受失眠折磨，失眠人群中68%为女性。在统计报告中，我们甚至发现，就连不满14周岁的儿童也开始出现睡眠障碍，过早成为失眠人群。那么，究竟是什么原因导致睡眠出现问题？又该如何“捍卫”我们的睡眠呢？ 失眠 只是一种成人病 蒋女士的儿子丁丁今年5岁，从这个夏季开始，丁丁晚上睡觉...
...引领人们真正奠定对身体的莫大自信，体验脱胎换骨的心路历程。 中里巴人表示，“对待自己的身体要像对待自己的孩子一样。”孩子有他自己的生长规律，我们应该尊重他、关心他、帮助他、引导他、锻炼他，而不要漠视他、压抑他、强制他、仇视他，身体也是如此，我们要倾听它的声音，顺着它的呼吸，理解它的本意。疾病就像是孩子的恶作剧，是孩子野性的一种宣泄，它是一种巨大的能量，完全可...
浙江省人民医院张成武率领的科研小组采用SP免疫组化染色技术，用两年时间检测了CD44V6、E—CD（E—钙粘附素）和MMP—9（基质金属蛋白酶—9）在正常胃粘膜、异型增生粘膜和胃癌组织中的表达，在国内外率先对胃癌侵袭转移及预后的关系，以及对改善胃癌术后生存率等提出了一系列学术新见解。 胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一。尽管以手术为主的综合治疗使胃癌的预后有较大的...
我的右脚底有颗豆子大的黑痣，前些天看了电影《非诚勿扰Ⅱ》，孙红雷饰演的李香山，因脚背上的黑痣恶变成黑色素瘤这种不治之症，而选择自杀。李香山还有句台词：“我还要提醒大家一句，以后有黑痣赶紧点了。”联想到自己脚上的黑痣，是不是真的“点掉”比较安全呢？ 甘肃兰州市读者：朱秋祥 本期答疑专家：河北大学附属医院 杨凯艳 黑痣的学名是黑色素细胞痣，正常人的皮肤中都有黑色...
夏姬相东周时期，陈国有个大夫叫夏御叔，食采邑于株林，娶郑穆公的女儿为妻，名叫夏姬。 夏姬生得蛾眉凤眼，杏眼桃腮，狐色狐媚，妖淫成性。少女时即成为兄长与国内权臣染指的对象。传说在她及笄之年，梦见一个伟岸异人，星冠羽服，自称上界天仙，与她交合，教她吸精导气的方法，名为“素女采战术”，能使女人欲老还少。夏姬从而也得知了返老还童、青春永驻的采补之术。 她未出嫁时，便...
夏姬相东周时期，陈国有个大夫叫夏御叔，食采邑于株林，娶郑穆公的女儿为妻，名叫夏姬。 夏姬生得蛾眉凤眼，杏眼桃腮，狐色狐媚，妖淫成性。少女时即成为兄长与国内权臣染指的对象。传说在她及笄之年，梦见一个伟岸异人，星冠羽服，自称上界天仙，与她交合，教她吸精导气的方法，名为“素女采战术”，能使女人欲老还少。夏姬从而也得知了返老还童、青春永驻的采补之术。 她未出嫁时，便...
...现。分泌物也会随着年龄和身体状况发生变化，比如在怀孕期间，分泌物会变得比较粘稠，而绝经后就会越来越稀薄。 清洁也要有“章法” 小时候妈妈常对我们说：“洗完脸别忘了顺便洗洗耳朵后面。”那是因为耳朵后面经常是“被遗忘的角落”。阴部皮肤不如其他部位平滑，也是最容易储存垃圾的“死角”，所以每天洗澡时千万不要忘了用流动的水冲洗外阴部。除了清洗外，还要注意每次大便后清洁...
...高的致残性疾病，种类繁多。为引起社会各界关注关节炎，世界卫生组织定于每年的10月12日为世界关节炎日。就像“爱牙日”、“爱眼日”的意义一样，我们应该像爱惜 牙齿 和眼睛那样了解、爱惜我们的关节。 关节炎中最常见的有类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风性关节炎等。类风湿关节炎可侵袭关节滑膜、软骨组织和骨骼，其主要症状是多处关节肿热和疼痛、畸形等。与骨关节炎不同的是...
这样的战士 要有这样的一种战士── 已不是蒙昧如非洲人士而背着雪亮的毛瑟枪的；也并不疲惫如中国绿营兵而却佩着盒子炮。他毫无乞灵于牛皮和废铁的甲胄；他只有自己，但拿着蛮人所用的，脱手一掷的投枪。 他走进无物之阵，所遇见的都对他一式点头。他知道这点头就是敌人的武器，是杀人不见血的武器，许多战士都在此灭亡，正如炮弹一般，使猛士无所用其力。 那些头上有各种旗帜，绣出...
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