明.方贤着《 奇效良方 》: 人参养胃汤 【处方】 苍术 、 厚朴 （姜制）、 半夏 （汤洗七次），各二钱。 人参 、 茯苓 、 草果 、 藿香 ，各一钱。 橘皮 ，一钱二分。 炙甘草 ，半钱。 【功效与作用】 治 外感 风邪 ，内伤生冷。 【用法用量】 上作一服，水二钟， 生姜 七片， 乌梅 半个，煎一钟，不拘时服。 【摘录】 明.方贤着《奇效良方》 《宋...
《 三因极一病证方论 》卷十一: 大养胃汤 【处方】 厚朴 （去皮） 生姜 各60克 肥枣90克（锉，上三味同炒） 白术 山药（炒） 人参 川芎 橘皮 当归 五味子 藿香 甘草 （炙） 枇杷叶 （刷毛，姜炙） 黄耆 各30克 【制法】 上锉为散。 【功效与作用】 主饮食伤脾，宿谷不化，朝食暮吐，暮食朝吐。 【用法用量】 每服12克，用水230毫升，加生姜3片...
...化运动的本质就是化气与成形。而化气与成形是由于饮食水谷通过胃的游溢，脾的散精，内而五脏六腑，外而四肢百骸，使形体的每个部分都能得到营养。因此健脾养胃是养生的基础之一。 下面向大家介绍一些平日里就可以健脾养胃的小妙招。 叩齿 牙齿 功能对人的健康影响很大，要健脾胃必须保护好牙齿。古代养生学家介绍“清晨叩齿三百过者，永不动摇”。具体做法是：摒除杂念，全身放松，口...
...百合银耳羹 、薏仁 山药粥 、 八珍糕 、 茯苓饼 、桂圆汤、红枣炖肘子等。 平素 脾胃虚弱 ，如患有胃炎、胃与 十二指肠溃疡 的人，冬季强健脾胃极其重要，除在心理及起居上注意调摄外，饮食要定时定量，不过饥过饱，并忌烟、酒及辛辣刺激之品。同时可加服一些健脾养胃的药物，如六君 子散 之类。这样不仅能有效 地防 止宿疾复发，还可调补脾胃，巩固以往疗效，为进补铺路...
教大家三个简单易学的养生小动作，有助健脾养胃。 吞津 每日上午10时前后，用舌体搅拌口腔，产生唾液后慢慢咽下，每日36次，可以清除大部分有害物质，有益健康。 揉腹 在胸和骨盆之间用手来回擦或搓。最佳时间为每日上午10时前后以及晚上睡前。每次先用右手在胃腔部按顺时针方向揉120次，然后下移至肚脐周围揉120次，再用手掌揉全腹120次，最后逆向重复一遍。 撮谷道...
《 中医杂志 》: 健脾除湿汤 【处方】 白术 15克， 茯苓 15克，山药30克， 草蔻 10克， 生薏米 30克，生 扁豆 30克， 萆解 10克， 枳壳 15克， 黄柏 15克， 芡实 15克， 桂枝 10克， 花粉 10克。 【功效与作用】 滋阴 养胃 ， 健脾 和胃， 除湿 清热。主 脾胃湿热 内蕴。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘...
《 杂病源流犀烛 》卷十五: 参术健脾汤 【处方】 人参 、 橘红 、 茯苓 、 白蔻仁 、 山楂 、 麦芽 、 藿香 、 白术 、 白芍 、山药。 【功效与作用】 扶脾 开胃 ，大补 元气 。主 疟疾 。 【用法用量】 肺火 ，去参、术，加 麦冬 、 石斛 、 乌梅 ；停食必 恶食 ，倍山楂加 神曲 ； 伤肉 食，加 黄连 、 红曲 ； 伤谷 食，加 枳实...
《 宁坤秘籍 》卷中: 加味人参养胃汤 【处方】 人参 1钱5分， 白术 2钱， 当归 2钱， 茯苓 8分， 半夏 8分， 草果 3分， 甘草 4分， 青皮 4分， 藿香 5分， 乌梅 3个。 【功效与作用】 产后疟 疾。 【用法用量】 水煎服。并服 参术膏 （人参、白术2味熬膏）。 【摘录】 《宁坤秘籍》卷中 《 济阳纲目 》卷二十三:加味人参养胃汤 【处...
【处方】 软 石膏 黄芩 陈皮 白术 甘草 胡黄连 使君子 茯苓 （去皮）各 等分 【制法】 上药锉碎。 【功效与作用】 清胃 健脾 ，消积杀虫。治小儿 脾虚 胃热 ，内有 虫积 ，爱吃泥土，面色青黄，时或 腹痛 。 【用法用量】 水煎， 温服 。或为末，放于饮食内，令小儿服之。 【摘录】 《 寿世保元 》卷八
【拼音名】 Yǎng Wèi Tāng 【处方】 姜夏15克， 枳实 15克， 陈皮 15克， 茯苓 20克， 竹茹 20克， 生姜 20克， 甘草 10克，红 人参 15克。 【功效与作用】 健脾 和胃， 益气养阴 。主脾胃气虚， 元气 不足。（ 乳腺癌 化疗 反应） 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服3次。 【摘录】 封菊秋方
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