《玉案》卷五: 换金丹 【处方】 广木香 3两， 青皮 （醋炒）3两， 芦荟 3两， 肉豆蔻 （面包煨）3两， 麦芽 （炒）3两， 神曲 （炒）3两， 山楂 肉3两， 千金子 （去壳、油）3两， 白术 （土炒）2两， 黄连 2两， 槟榔 1两， 沉香 7钱。 【制法】 黑蝉7只，洗净入雄 猪肚 内，扎口，煮半熟，取出去蝉骨与肠，再同煎极烂，和 前药 捣为丸。...
...轻拍木编门扇（柴扉，音fēi）而久久不见打开。“嫌”是从推测园主人感情的角度落笔，“怜”则是从探访春色者的 游兴的角度落笔，后者更贴合“游园不值”、无缘进门的诗题。无缘 进得园门，游赏的愿望受阻，未免有点扫兴。但扫兴之余惊喜地发现奇遇、奇兴，由一枝红杏出墙，想象着墙内满园春色灿烂夺目，这就把“屐齿游园”转化为“精神游园”了。失望后的意外精神补偿，弥足珍贵。春...
《 太平惠民和剂局方 》卷一: 换腿丸 【处方】 薏苡仁 （炒） 石南叶 石斛 （去苗，酒浸） 萆薢 （微炙） 川牛膝 （去苗，酒浸） 天南星 （炮） 防风 （去芦、叉） 黄耆 （去芦头，蜜炙） 当归 （去苗，酒浸） 天麻 （去苗） 续断 各45克 槟榔 75克 木瓜 120克 【制法】 上为细末，酒煮面糊丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 补 肝肾 ， ...
治疗偏瘦、过分苗条 苗条的身材为肥胖者所羡慕，但是对过于苗条者来说，可能是一大烦恼，相信有些人希望丰满一些。 由肥胖变瘦比较容易，一般只要注意饮食就能减肥。但是瘦者想变胖的话，并非“吃”就能达到。现在首先研究“瘦”的原因所在： ①胃——胃弱、消化机能差，每逢用餐时间都无法入咽。 ②心——精神恍惚，只会自寻烦恼者，由于交感神经紧张，使得胃液分泌不良。 ③骨——...
大腿变苗条的秘籍 锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车（包括在室内骑健身自行车）、越野滑雪、爬楼梯。 要想使大腿苗条，运动量多少才足够？如果你心血管健康，那么，你应该每天运动20分钟；如果你想燃烧更多脂肪，使大腿线条更优美，最好每天早晚各运动一次，每次20到30分钟。此外，还可考虑做些园艺工作之类的活动。 运动的剧烈程度须保持在低至中等水平，充其量只...
大腿变苗条的秘笈 锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车（包括在室内骑健身自行车）、越野滑雪、爬楼梯。 要想使大腿苗条，运动量多少才足够？如果你心血管健康，那么，你应该每天运动20分钟；如果你想燃烧更多脂肪，使大腿线条更优美，最好每天早晚各运动一次，每次20到30分钟。此外，还可考虑做些园艺工作之类的活动。 运动的剧烈程度须保持在低至中等水平，充其量只...
... 扣了好久的门，也没有人来应门，大概是主人怕我的木屐踩坏他院子里的青苔吧。一枝红杏从院墙上伸出来，想必是满园的春色管也关不住吧。 注释 游园不值――想观赏园内的风景却没有人在。值，遇到；不值，没有遇见。 应怜――应该爱惜。应，应该；怜，可惜。 屐齿――屐是木底鞋，鞋底前后都有高跟儿，叫屐齿。 小扣――轻轻地敲门。 柴扉――用木柴、树枝编成的门。 由“一枝红杏...
....早上起床空腹喝一杯清水，如果胃肠很好，不妨加几滴柠檬汁，如此半小时左右就会排便，之后再进早餐，这就是最基本的体内循环。 二、调味品选择注意健康 1.选用低钠盐。 2.不吃白糖。白糖是经过化学漂白而成的，因此许多养分也流失了，而红塘、冰糖、枫糖等都是比较好的选择。 3.酱油要冷藏。食用古法酿造的酱油，因为它未添加防腐剂和味精。 4.食醋。醋对人体有许多益处，...
《游园不值》这首七言绝句，描写了作者游园不成，红杏出墙的动人情景。不但表现了春天有着不能压抑的生机，而且流露出作者对春天的喜爱之情。描写出田园风光的幽静安逸、舒适惬意。这首诗还告诉我们一个道理：一切美好、充满生命的新鲜事物，必须按照客观规律发展，任何外力都无法阻挡。
...好酒三五斗，生绢袋盛药，在坛子内封闭，令密浸之，春夏二七日，秋冬三七日。开时人面不得向坛口上。其药柤阴干为末，炼蜜为丸， 梧桐子 大，亦名 换骨丹 。 【功效与作用】 治瘫 缓风 ，四肢不举。此药益精补虚， 活血 驻颜，润 皮肤 ，兼治眼目。常服乌发，神轻骨健，爽精神，净房修养一月妙。 【用法用量】 取浸（换骨） 药酒 日进三服，各一盏，温暖服。每服三四十丸...
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