...肋骨上拉、胸腔扩大、深呼吸的姿势，使膈肌活动加强，以此牵动全身，并引发大部分肌肉收缩，遂将淤积血液赶回心脏，从而加速血液循环以及疏通经络、活血化瘀、调整脏腑功能，同时防止腰酸背痛。伸懒腰“花式”很多。 “猫式懒腰” 即双膝、双手跪趴在床上，...
...滋润胸部的肌肤及增加弹性。 ●按摩胸颈部 强化“天然胸罩”部份，将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，按摩手法仍以向上提升为主，搭配按摩油或美胸产品，上下按摩约2分钟，让产品完全被肌肤吸收。 ●紧实肌肉 1.身体挺直，双手成“合十掌”姿势左、右手...
...伸展躯体或肢体,以解疲乏 stretch oneself 他一觉醒来,打个呵欠,伸伸懒腰 国语辞典 舒展疲倦困乏的腰身。 紅樓夢．第二十六回：「再看時，只見黛玉在床上伸懶腰。」...
...尽管无法了解个中奥妙，但萧蔷的双峰美胸可是女人最想拥有、男人最想拥抱的第一名，因此，萧美女也在透露美胸保养之道之余表示，愿为内在美代言。 呈现自己最完美的一面，一直是萧蔷最认真的“工作”，所以她只要出门亮相，莫不从头到脚地精心妆扮一番，以...
...据台湾媒体报道，男人最“哈”的胸部类型是像哪一位艺人呢?内衣业者调查，原来青少年最喜欢像天心的胸部，其次是田丽，中老年男性最哈的美胸则是萧蔷。 谁的胸部最令人向往呢?以罩杯大小来分类的话： a罩杯：孙燕姿；b的舒淇；c的萧蔷；d的李玟；e...
...以下是几种最简单的美胸运动，你不用去健身房，在家看着电视或听着喜爱的CD，就可以开心地进行。 以下是几种最简单的美胸运动，你不用去健身房，在家看着电视或听着喜爱的CD，就可以开心地进行，每组运动至少做2次。 挺胸式： 1.跪立，两臂自然...
...。每次按摩前洗净手，在手心抹上植物精油，按摩时用力均匀。 保养，呵护每寸胸部肌肤 在穿上蕾丝通花的低胸装那一刻，柔嫩无瑕的美肌无疑立刻提升你的 性感度。 神奇“化妆胸衣” 有一种类似于“化妆胸衣”的美胸保养品，无须按摩，只要轻轻地把这种摩丝...
...效果。每次按摩前洗净手，在手心抹上植物精油，按摩时用力均匀。 神奇“化妆胸衣” 有一种类似于“化妆胸衣”的美胸保养品，无须按摩，只要轻轻地把这种摩丝均匀地涂满胸部，它就会在皮肤外面形成一层无形的细微网状薄膜，使胸部更加紧实。无任何化学刺激皮肤...
...独特的春季养生法：伸懒腰 春季养生俗话说："春困秋乏"，春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。特别是下午，工作学习时间长了，感到特别疲乏。这时候伸个懒腰，就会马上觉得全身舒展，精神爽快，十分地自在。即使在不疲劳的时候，有意识的伸几个懒腰，也会...
...“刚买的花朵图案抹胸我穿好看吗?那可是没法戴纹胸的！”是啊，不穿纹胸就穿低胸装对大多数说就是一个挑战。如何在夏日的最后一个月，依然可以傲然地穿起抹胸呢? 对于面子问题，你已经习惯早晚一小时、精挑细选护肤品，做无微不至的养护，不过对于乳房保养...
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