做菜什么时候放调料好，该放什么调料，既要保持烹调后菜的色香味，又要保持菜中营养素最大限度地不被破坏，对人体健康有益。这的确是一大学问—— 油 炒菜时当油温高达200℃以上， 会产生一种叫做“丙烯醛”的有害气体。 它是油烟的主要成分，还会使油产生大量极易致癌的过氧化物。因此，炒菜还是用八成热的油较好。 特别提示：油脂能降低某些抗生素的药效。缺铁性贫血患者在服用...
...时间最好应选择在月经周期的前半期，尤其是月经干净后3至7天，此时对身体的伤害最小，恢复起来也最快，可在短期内通过肌体自身调节而康复，还可排除妊娠的可能性。 月经周期后半期在孕激素作用下，盆腔内器官充血、水肿。血管充盈、血管壁松脆，身体到达卵巢的血流量比月经周期中其它时间增加5至6倍，而此时肌体凝血功能减退。因此，月经周期后半期手术造成的挫伤或误扎血管的机会增...
很多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频的现象，甚至很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。其实尿频是怀孕期间大多数孕妇必经的阶段。 为什么怀孕后会经常想上厕所 频繁有尿意通常是确定怀孕的标志，通常很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。孕妇在怀孕初期和末期都会出现不同程度的尿频。在怀孕初期出现尿频主要是因为身体荷尔蒙分泌改变而导致的。...
如果您根据我们提供的诊断标准，认为自己得了抑郁症，就要马上找医生。不要羞于将你的感觉告诉你所信得过的人，有的时候你会发现将这些感觉与你的医生讨论是有好处的。如果你感到特别沮丧，经常发作抑郁症，想要找你的医生谈一下，就不要犹豫，立即去找他们，这时你是有百利而无一害的。在一定程度上，这取决于你的情绪，你所获得的朋友帮助，以及你和医生的关系。即使你在开始时不大想去...
我从一月前开始胃痛，疼得不是很频繁，但是每天都要疼一两次，而且吃完饭后感到胃胀气。请问是胃病吗？需要做哪些检查？是否一定要做胃镜？可以不做吗？ 答：北京医院消化内科文碧珍主任医师认为，根据您描述的情况，初步诊断可能患了胃炎。若要做比较明确的诊断，就必须了解多的情况并对腹部做必要的检查。这“更多的情况”主要包括：的年龄；初次发病的诱因；胃痛时间；胃痛与进餐时间...
...在科学上也有依据，我开始把左手的功能扩大化。工作中，用剪刀的地方挺多，我不仅用左手操作鼠标，而且还用左手剪东西；甚至用左手用筷子，左手累了的时候，再换成右手。从此，再也没有了过去那种痛感麻木感了，一天工作下来，神清气爽，睡眠也比过去好了。 生活中有很多事都需要换换脑子来思考问题，当然，我们的左手还有许多事情可以做，常用左手，还会有意想不到的保健作用。当你的右...
在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化、吸收，所以喝汤有着使人发胖的潜在危险。 很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。在这方面，我们有哪些需要注...
...st医疗中心的A. Bush博士及其同事在5月出版的《儿科疾病文献》上撰文指出，支气管镜专家和麻醉师在普通麻醉下对难治性哮喘患儿进行支气管镜检查是安全的。 研究人员将难治性哮喘定义为：尽管每日吸入budesonide 1600μg，同时联合应用长效β2激动剂和泼尼松龙，但每周至少有3天仍需给予支气管扩张剂以缓解急性发作。 研究人员选取接受支气管镜检查的48例...
...不退下来，整个包住龟头是很正常的现象，随着孩子的生长发育，包皮会逐渐松开，所以，新生儿一般无须割包皮，不过，在6种特殊情形下，男宝宝是必须要接受包皮环切术的。 在刚出生的男婴当中，绝大部分的包皮要包在龟头上不能退下，包皮可退到冠状沟的婴儿只占到总数的5%左右，到了3岁的时候，这个比例大约可以达到90%，所以，3岁之前包皮完全覆盖龟头本是正常的生理现象，又称为...
因体检和检查接受健康服务的人群 (Z00-Z13) Z00 没有 主诉 和诊断报告人员（群）的常规检查和调查（普查） 排除： 为行政管理目的的检查（ Z02.- ） 特殊筛查（ Z11-Z13 ） Z00.0 常规体检 健康检查 NOS 定期检查（年度的）（身体的） 排除： 常规健康检查在： .特指分组人群（ Z10.- ） .婴儿或孩子（ Z00.1 ） ...
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