足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见。中医学认为，足跟痛多属肝 肾阴虚 、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
经云。膝者筋之府。屈伸不能。行则偻俯。筋将惫矣。故膝痛无有不因肝肾虚者。虚则风寒湿气袭之。又曰。身半以以下者。湿中之也。故治膝胫之病。又须以去湿为主。大抵痛在筋者。多挟风热。则屈不伸而肿。 二妙散 加羌、防、升、柴。兼阴虚者则热而不肿。 虎潜丸 。或二妙加 牛膝 、 肉桂 。因卧湿地。流入脚膝。痹弱疼重。千金 独活寄生汤 。夏月湿热沉重而痛。 当归拈痛汤 。...
足跟痛，其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛，步履困难。多因跖筋膜 创伤 性炎症、跟腱周围炎、跟骨 滑囊炎 、跟骨骨刺及脂肪垫变性引起，发病多与慢性劳损有关。临床上主要有： (1)跟腱周围炎; (2)跟骨骨刺; (3)跟骨骨膜炎; (4)跟骨下脂肪垫损伤; (5)跟骨骨折; (6)跟骨皮下滑囊炎; (7)跗骨窦软组织劳损; (8)跟骨结核、肿瘤等...
经云。膝者筋之府。屈伸不能。行则偻俯。筋将惫矣。故膝痛无有不因肝肾虚者。虚则风寒湿气袭之。又曰。身半以以下者。湿中之也。故治膝胫之病。又须以去湿为主。大抵痛在筋者。多挟风热。则屈不伸而肿。 二妙散 加羌、防、升、柴。兼阴虚者则热而不肿。 虎潜丸 。或二妙加 牛膝 、 肉桂 。因卧湿地。流入脚膝。痹弱疼重。千金 独活寄生汤 。夏月湿热沉重而痛。 当归拈痛汤 。...
...山刺入，中度刺激。每10分钟捻针1次，30分钟起针，每日1次，6次为1疗程。 以上各种症型儿童、青年、老年足跟痛患者都可施用此法。 2．电针疗法 在跖筋膜或滑囊周围刺入4针，成四方形，然后通以感应刺激电流，每次20分钟，每日1次，8次为1疗程。 3．艾条灸法 将一端燃着的艾条，对准足部疼痛明显处，至局部 皮肤发红 ，然后距皮肤半寸处固定，熏灸20分钟，每日1...
经云。膝者筋之府。屈伸不能。行则偻俯。筋将惫矣。故膝痛无有不因肝肾虚者。虚则风寒湿气袭之。又曰。身半以以下者。湿中之也。故治膝胫之病。又须以去湿为主。大抵痛在筋者。多挟风热。则屈不伸而肿。 二妙散 加羌、防、升、柴。兼阴虚者则热而不肿。 虎潜丸 。或二妙加 牛膝 、 肉桂 。因卧湿地。流入脚膝。痹弱疼重。千金 独活寄生汤 。夏月湿热沉重而痛。 当归拈痛汤 。...
证名。足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。由肾虚、痰湿、血热等因所致。 肾阴虚 者，足胫时热而 足跟痛 ，用 六味丸 加 龟板 、 肉桂 ； 肾阳虚 者，不能久立而足跟痛，用 八味丸 ；挟湿者，重着而肿，用 换骨丹 、 史国公药酒 ；肥人湿痰 流注 ，用 导痰汤 加 木瓜 、 萆薢 、 防己 ；虚人用 补中益气汤 、 十全大补汤 ；血热者，用...
足跟痛 是中老年人以足跟部疼痛为特点的常见病证，多由肾虚、 气滞血瘀 、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。 采用中药外治可获良效，以下验方可供患者选用： 1． 米醋 1000克，适当加热后浸泡患足，每次一小时，每日一次，15~20次为一疗程。 2． 透骨草 、 寻骨风 、 老鹳草 各30克， 黄花蒿 20克， 独活 15克， 乳香 、 没药 、 血竭 各...
...山刺入，中度刺激。每10分钟捻针1次，30分钟起针，每日1次，6次为1疗程。 以上各种症型儿童、青年、老年足跟痛患者都可施用此法。 2．电针疗法 在跖筋膜或滑囊周围刺入4针，成四方形，然后通以感应刺激电流，每次20分钟，每日1次，8次为1疗程。 3．艾条灸法 将一端燃着的艾条，对准足部疼痛明显处，至局部 皮肤发红 ，然后距皮肤半寸处固定，熏灸20分钟，每日1...
有些中老年人常感到 足跟痛 ，大多是因为足底部长有骨刺，医学上叫 骨质增生 。足部骨质增生用中药和 米醋 泡脚是一个不错的治疗方法。 威灵仙 ， 川芎 ， 小米 醋。将 威灵仙 、 川芎 捣碎后与米醋一起放入锅内，加入清水1000毫升，熬煮5～10分钟后，倒入盆内泡洗足部骨刺患处（水热度自己掌握，防止 烫伤 ），每日1～2次，10天为1个疗程。 威灵仙 、川...
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