...足跟痛是中老年人以足跟部疼痛为特点的常见病证，多由肾虚、气滞血瘀、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。采用中药外治可获良效，以下验方可供患者选用： 1．米醋1000克，适当加热后浸泡患足，每次一小时，每日一次，15~20次为一疗程。 2...
...足30分钟，每日1～3次，每剂可用2天。 10．仙人掌治足跟痛：取仙人掌适量，刮去其两面毛刺，然后剖成两半，用剖开的一面敷于患足痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换半片，冬天可将剖开一面烘热再敷患处，一般宜晚上敷，治疗期间宜穿布底鞋，适量...
...笔者经多年临床实践，摸索出一种治疗落枕的速效简易疗法，读者不妨一试： 左右手掌背面，第二和第三掌骨间隙下1／3处各有一落枕点。在此取穴后，用大拇指直立切压，顺着掌骨间隙上下移动按压，约2~3分钟后，症状即可好转，急性落枕一般一次即可痊愈。...
...足跟痛，其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛，步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及脂肪垫变性引起，发病多与慢性劳损有关。临床上主要有： (1)跟腱周围炎; (2)跟骨骨刺; (3)跟骨骨膜炎; (...
...□ 郭六雷 耿初伟 河南省中医药研究院附属医院 足跟痛多见于中老年人，中医认为多由肾虚气血亏虚、气血瘀滞引起；西医认为多由跟骨骨刺、足底筋膜炎症等引起。笔者认为腰椎侧弯是引起足跟痛的根本原因。腰椎侧弯后支配足跟部的腰骶神经受压，同时双下肢...
...足跟痛多见于中老年人，中医认为多由肾虚气血亏虚、气血瘀滞引起；西医认为多由跟骨骨刺、足底筋膜炎症等引起。笔者认为腰椎侧弯是引起足跟痛的根本原因。腰椎侧弯后支配足跟部的腰骶神经受压，同时双下肢长短不齐，足跟受力不均，导致局部气血瘀滞不通，...
...□ 于川 北京市平谷区中医医院 “足跟痛”又称“跟痛症”，是足跟部周围疼痛性疾病的总称。多表现为足跟疼痛，行走困难，晨起疼痛明显，无法着地，活动后减轻，行走负重后加重，影响人们的生活质量，且易反复，是中老年人常见病。中医学认为该症属痹证...
...□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院 在洪涝期间，皮肤如果被污泥浊水浸泡过，往往会出现发痒、疼痛，甚至红肿溃烂，这一般是患了水灾性皮炎。下面介绍几则行之有效的简易疗法。 1．五倍子250克，白酒1000克，明矾100克（研末）混合2天备用，...
...老年人常在晨起下床、或久坐站起走第一步时，感觉足跟痛较重，此时老年人不必紧张，因为这可能是由多种原因导致的。中医按摩手法简便易行，可有效缓解这种足跟痛。具体按摩步骤是： 1.可于温水浴足后，用圆钝的按摩棒或食指关节，反复按揉推顶足跟部压痛...
...【概述】 产褥期间出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着感者，称为“产后身痛”。本病发生于产后，属产后病范畴。产妇由于分娩失血，耗伤精力，百脉空虚，易患身痛，主要病因有血虚、肾虚、血瘀和感受外邪等。本病中药治疗预后较好。 【病因病理】 本病的...
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