病人多半食欲不好，消化能力差，因此病人的饮食既要营养丰富，又要有利于消化，一般情况下病人的饮食以软食和流食为最佳。调理好病人的饮食，有助于病人的康复，也是治疗疾病的手段。病人的饮食调节要根据病情而定。例如：肾病、 水肿 、心脏病、 高血压 病、 妊娠中毒 等病人要求少盐清淡食物； 动脉硬化 、胰腺炎、 胆结石 等病人，要求低脂肪食物； 肺结核 、 甲状腺机能...
...良 性 低蛋白血症 、 贫血 和 妊娠中毒 症都是孕妇 水肿 的常见原因。因此当出现较严重的水肿时，要及时去医院检查、确诊和治疗，同时要注意饮食调理。 1、进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁。 2、进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水...
...，就已经向各类美食进军了，特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有时还会适得其反！ 她的饮食误区 过量食用辛辣食物 辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。 但如果过量食用，会引起胃部不适、 消化不良 、 便秘 、 痔疮 等不适，给她的身体大打折扣。而且，随着怀孕后胎儿的增大，她的消化功能和排便本来就会受影响...
...反之则缩小。因此健美人群要注意抗肌肉分解，促进蛋白合成。 5、保持适宜激素水平：人体内的生长激素、胰岛素和睾酮对肌肉蛋白的合成至关重要。通过饮食与营养补充品可调控激素水平，刺激肌肉的生长。 初学者的膳食营养补充 膳食的安排：初学者采用“日食五餐法”较为合适。即每日吃5次，五餐总和达到每日应摄取的热量之和。五餐的比例为早餐占全天总量的20%，上午加餐占10%，...
...量的食物，才能维持身体的健康。 了解不同的食物具有多少热量，适量进食，才能控制良好的身材。减肥原则上是先降低一般卡路里热量的摄取，即每天可将饮食热量减少至1200—1300卡，而使体重降低。 但是有一点要注意的是，不可将热量摄取降于1000卡之下，否则会造成营养不足，可能产生晕眩、体力不支，对身体也有伤害。 安全又健康的减重速度是每周减重约0、5千克。千万不...
首先、根据机体在 腹泻 时有水分大量丢失之特点，宜增加流质饮食的摄入，如牛奶、 藕粉 、菜汁、果汁、 鸡蛋汤 、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质。 其次、在饮食中适当添加一些水果和蔬菜，如 西红柿 ，土豆， 茄子 ， 黄瓜 ，柑橘和红果等，不仅能够补充丰富维生素C和B，而且起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液。 鸡蛋 羹摄入...
一、禁食大 白菜 、 白萝卜 、 西瓜 、 水梨 等寒凉食物。避免 咖啡 、茶、 辣椒 、酒等刺激性食物。产后多虚多瘀，而生冷多伤胃，寒凉则血凝， 恶露 不下，会引起 产后腹痛 、 身痛 等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚 内热 ，故葱、姜、 大蒜 、 辣椒 等辛辣大热的食物应忌食如果进食辛辣的食物，不仅容易引起 便秘 、 痔疮 等，还可能通过 乳汁 影响婴儿...
...子壳 蕨麻草 昆明鸡血藤 莲座蓟 鹿寿草 鹿衔草 蒲黄（图） 苏铁（图） 五倍子（图） 小蓟（图） 羊蹄（图） 荫风轮（图） 紫薇 中药主治： 各种出血 参三七 侧柏叶（图） 大蓟（图） 旱莲草 荷叶 荠菜花 落花生 藕 藕节（图） 蒲黄（图） 茜草（图） 茜草藤 铁苋菜（图） 血余炭（图） 羊蹄根 灶心土（图） 紫珠（图） 中药主治：各种出血 阿胶 墨旱莲
世界癌症研究基金会提出了以下防癌的建议： 1．饮食安排。每天合理多样化饮食，应以植物性食物为主，植物性食物可占饮食的2／3以上。 2．维持适宜体重。计算方法为：体重（千克）／身高（米）的平方。在整个成年阶段应保持在18．5～24的范围内，避免体重过低或过高。成年人低于18．5为体重过低，大于24为超重，30以上为。 3．多吃蔬菜和水果。全年要吃各种新鲜蔬菜水...
饮食者，充虚之滋味也。在产后肠胃空虚，未偿不藉此补助，以生气血。但新产之后，劳倦伤脾，一时不胜甘饫，若能薄味渐进，运化易速，乃有不善调治之家，惟虑产妇之虚，以多食为有益。骤以浓味为补本，产母不思而强与之，岂知胃虽纳受，脾难转输，停食致病往往有之。或问必如何调理，而后可曰∶总随各处风俗可矣。惟不可伤食损胃为切要。若胃强思食，不妨多吃几餐，却不宜受饥。七日后，只...
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