乾隆的养生御膳_医药典故_【中医宝典】

...乾隆时代的清宫御膳,基本上是由以下三种不同菜系组成,即满族风味,明宫风味,江南风味。 乾隆皇帝是清王朝定都北京后的第四代皇帝,当了60年皇帝和3年太上皇,他享年89岁,是中国历代帝王中寿命最长的一个。究其高龄由,与其重视养生、讲究食疗...

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四季养生法_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

...自然界的季节年复一年,周而复始地更替变化,这已成了一个规律。正是因为有了这个规律,万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说:“阴阳四时者,万物始终也,死生之本也。逆则灾害生,从则苛疾不起是为得道。” 人的性生活,作为一种...

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血瘀体质养生法_体质养生_【中医宝典】

...血瘀体质在精神调养上,要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,营卫流通,有利血瘀体质的改善。 血瘀体质养生法 体质特点:面色晦滞,口唇色暗,眼眶暗黑,肌肤甲错,易出血,舌紫暗或有瘀点,脉细涩或结代。若病则上述特征加重,可有头、胸、胁、小腹或...

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附录 王弼哲学的方法论探究_《周易注》

...,此亦为中国哲学史中被持续探究主题,后由心性说取代。王弼注易只为一对于周易体例的观点表述,并未有方法论上的创新,亦并未有将玄学思维背景下的价值心灵强行转嫁,只有若干思维形式特征上的借用,其以人事情境为卦爻辞主旨,以儒门义理的价值心灵适为...

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十二时辰养生法辰时养生_顺时养生_【中医宝典】

...古人把一天分成了十二个时辰,而每个时辰的养生法也各不相同。巳时9—11 点,也叫“脾经当令”。这个时辰应该如何养生呢?下面向大家做详细的介绍。 古人把一天分成了十二个时辰,而每个时辰的养生法也各不相同。辰时上午7—9点,也叫“胃经当令”。...

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乾隆上谕 一、将攻击先王的曾静、张熙缉拿进京_《大义觉迷录》

...绝不允许攻击雍正的人活在世上。从这已看出,乾隆决心处死曾静、张熙。但乾隆所说的理由决不是其真实思想,如果乾隆是效法雍正,那么又怎么能违背雍正宽大曾静的做法呢?是很值得玩味的。 【原文】 雍正十三年十月初八日,上谕。曾静大逆不道,虽置极典,...

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独特的春季养生法:伸懒腰_【中医宝典】

...独特的春季养生法:伸懒腰 春季养生俗话说:"春困秋乏",春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。特别是下午,工作学习时间长了,感到特别疲乏。这时候伸个懒腰,就会马上觉得全身舒展,精神爽快,十分地自在。即使在不疲劳的时候,有意识的伸几个懒腰,也会...

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七食养生法裨益老年人_膳食养生_【中医宝典】

...唾液淀粉酶分泌减少,导致消化功能降低,如不注意饮食调节而“生冷无节”极宜患病。因此,提倡科学的饮食养生法,特别是中老年和体弱之人,应以“温热”为宜,不可贪食生冷寒凉物。 食宜软烂,不可坚硬 老年人真气逐步消耗,五脏功能逐渐衰弱,消化道腺体开始...

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血虚体质养生法_体质养生_【中医宝典】

...血虚之人,时常精神不振,失眠健忘,注意力不集中,故应振奋精神。当烦闷不安、情绪不佳时,可以听一听音乐,欣赏一下戏剧,观赏幽默的相声或哑剧等,能使精神振奋。 血虚体质养生法 体质特点:面色苍白无华或萎黄,唇色淡白,头晕眼花,心悸失眠,手足...

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阳盛体质养生法_体质养生_【中医宝典】

...阳盛之人好动,易发怒,故平日要加强道德修养和意志锻炼,培养良好的性格,用意识控制自己。 阳盛体质养生法 体质特点:形体壮实,面赤时烦,声高气粗,喜凉怕热,口渴喜冷饮,小便热赤,人便熏臭为其特点。若病则易从阳化热,症见高热、脉洪大、大渴、饮...

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