哪些水适合夏天喝_【中医宝典】

...微量元素,能够调节人体内平衡,这是普通饮料所无法达到的。 喝水的方法也有讲究,他指出,大口豪饮虽然一时痛快,却使排尿和出汗量增加,导致更多的电解质流失,还增加了心血管、肾脏的负担,容易使人出现心慌、乏力、尿频等症状。水喝得太快太急,容易空气...

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酷暑话冷饮_【中医宝典】

...牛奶、酸奶等,同时又有含奶的乳酸饮料,请问这种乳酸饮料能代替牛奶、酸奶吗? 徐筠:从营养学角度来讲是不能替代的,乳酸饮料中奶的配比一般为1/3左右,想要达到摄入奶中营养的含量需多喝三倍,乳酸菌饮料有活性和非活性两种,活性为乳酸菌发酵的,有助于...

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健康自然前景光明:红茶菌饮料_【中医宝典】

...介绍,杭州博大公司是我国率先采用标准工艺生产红茶菌饮料的企业。红茶菌饮料的最大特点是,它是一种发酵型纯天然饮品,市场上销售的配制型茶饮料不同。这种饮料添加任何香精、酸味剂和防腐剂,而是以茶叶、低聚糖等为主要原料,采用有益于人体健康的...

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低聚木糖用于低能量植物蛋白饮料_【中医宝典】

...植物蛋白饮料是以含较高蛋白质的植物原料加工而得的饮料,常见的有豆奶、花生奶和胚芽饮料等。豆奶生产的关键工序有磨浆、过滤、调制、杀菌和脱臭等。磨浆指将脱皮、钝化氧化酶后的大豆用不锈钢粉碎机、锤式粉碎机或万能磨等碎成白色糊状的豆糊;分离过滤是...

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研究显示乳酸菌有利于缓解花粉症_【中医宝典】

...堵塞的频度和对日常生活的影响程度等,并进行血液检查,然后把两者进行对比。其结果表明,食用乳酸菌的一组在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重了,而另一组却没有太大变化。  这次研究用的是已经死亡的乳酸菌。在以前的研究中使用的是活乳酸菌,但...

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酸奶“选秀”_【中医宝典】

...乳酸菌的酸奶。 二看蛋白质含量 酸奶中蛋白质含量越高,营养价值越高,选购时要看清产品包装上的标识。需提及的是,有人将乳酸饮料误认为是酸奶,其实两者不是一回事。乳酸饮料中的蛋白质含量大于或等于1%,而酸奶的蛋白质含量为2%~3%,说明酸奶中的...

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酸奶宜饭后2小时喝_膳食养生_【中医宝典】

...市场上有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸饮料”,其不具备酸奶的保健作用,购买时要仔细识别。 饭后2小时喝:适宜乳酸菌生长的pH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液pH值在2以下,如喝酸奶,乳酸菌易被...

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功能饮料前景机会分析_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...说“王老吉凉茶”一样)导致的宣传概念模糊;三是两广本地人有有自制凉茶的习惯成品之间的冲突;四是外地人没有喝凉茶这种意识的地域限制。 但是,在将产品定位为具有“预防上火”的功能饮料之后(请大家注意:是“预防上火”而非“治疗上火”——这就是...

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肝炎病人喝饮料有讲究_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...、营养型饮料这类饮料中添加了一定量的蛋白质、无机盐、维生素等营养素,其主要有以下三种:①添加浓度在2.5%以上的天然果汁,如椰子汁、粒粒橙、橘子水等。②以牛乳或豆乳为原料,如草莓牛奶、可可牛奶等。③在经乳酸菌发酵的酸乳中添加一定量的香精和...

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产前服用乳酸菌可降低母婴患过敏症几率_【中医宝典】

...据海外媒体报道,台湾地区高雄长庚医院妇产科过敏免疫风湿科临床研究结果显示,产妇在产前4个月服用乳酸菌(LGG)可有效减少过敏症。 高雄长庚医院过敏免疫风湿主任杨昆德10日表示,台湾儿童过敏症在过去20年已增加8~10倍,主要是环境变迁...

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