...立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有无肿块。注意不要遗漏任何部位，不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血...
...庄姜《中庸》齐庄中正。 ‘齐庄’双声，‘庄中’双声，‘中正’双声，敬凤雏姐姐一杯，请教笑话一个，普席各饮双杯。众人齐声赞道：“这句果然飞的有趣！难得四个字巧巧生在一母。今日大家飞觞之句，以此为最了。” 张凤雏道：“妹子回昨日绿云姐姐央求众人...
...然而……详情进入》》 很多谈到乳腺疾病就联想到乳腺癌，广州医学院第二附属医院乳腺外科的章乐虹教授介绍，实际上在常见的乳腺疾病中，有八成是乳腺增生，但值得警惕的是，乳腺增生和乳腺癌是可以同时并存的。因此，定期做乳房自检，了解自己的乳房有助于及早...
...自检方法有哪些吧。 子宫肌瘤的自检方法有四种，即两观，一摸，一感觉，所谓的两观是指观察月经量的多少和观察白带的颜色和量，如果月经增多、绝经后出血或接触性出血等，常常由于宫颈或宫体发生肿瘤所致，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，以对症...
...一点健康!了解她，爱她，善待她，并给她上一个健康保险：包括每天的乳房保健，自检。你就能一辈子都拥有健康美丽的乳房。 一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类 ( 全麦 ) 、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的...
...通过自我检查可以预防乳癌，以便及时治疗。为方便记忆，有关专家归纳出四个简单的步骤： 看 面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。 触 左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压...
...，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易增生。 秘诀四:定期检查、适当运动 每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天5分钟的扩胸运动。 秘诀五:和谐的性生活 和谐的性生活...
...乳腺癌并不能通过自检发现。女性朋友在加强乳房自检的同时，建议35岁以上女性每年做一次乳腺b超检查；40岁以上女性，在健康体检时，建议加入钼钯x射线检查项目。 her2阳性乳腺癌恶化速度更快 对于已经确诊乳腺癌的患者而言，专家建议再进行一项关于...
...《通玄真经》即《文子》。唐玄宗崇道，於天宝元年（742）封文子为「通玄真人」，尊称其书为《通玄真经》。刘向《七略》存《文子》九篇，《汉书。艺文志》录九卷。梁阮孝绪《七录》作十卷，《隋书。经籍志》和《新唐书。艺文志》均为十二卷。过去历来被...
...，除了胀痛外，还可能为刺痛、窜痛、隐痛，也有些乳房平时并不痛，只是触摸时才痛，而且疼痛的表现经常发生改变。疼痛在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。 乳房自检的做法： 温柔的目光仔细打量乳房 时间：沐浴前 地点：有镜子的，...
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