临床实践表明，住院成年中度以上 肥胖 者，当其每日膳食供能量超过6300kJ时，一般往往无效。故其能量限制常从6300kJ开始，以后再酌情逐步降至5460与4200kJ。因此，这里就将6300、5460和4200kJ三种能量供给的治疗膳食之食谱按“三餐一点”之要求，列表举例如下（表23-8～23-100，以供参考。食谱中之兽肉，当条件可能时，可代之以禽肉和鱼...
春节期间饭局多，对于许多 肥胖 者来讲，由于拒绝少吃，只能眼睁睁地看着自己的体重直线上升。最近，美国研究人员通过研究发现，对于那些不愿减少自己吃喝快乐的肥胖者来讲，如果每天能快步走上半个小时，也能防止体重的进一步上升。 研究人员对120位年龄界于40至65岁间体重超重或已属于中度肥胖的志愿者进行了研究。在长达8个月的研究期间， 那些既不控制吃喝也不锻炼的肥胖...
...声，是指睡眠时呼吸不畅，气流振动上呼吸道所发出的“呼噜”声。成年男子中打鼾的发生率很高。有人统计，人群中每8个人就有1个人睡觉时打鼾，尤其是肥胖的中老年人发生率更高。 中老年人肥胖，主要是因为剧烈活动减少，而进食的营养物质不减，造成了消耗量减少而摄入的营养相对地增多。肥胖的人，其咽壁肥厚、软腭肥大、悬雍垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小。故睡眠时咽肌松弛、软腭塌陷、...
...又名奥利司他，它是一种新型减肥药。与传统减肥药的不同之处在于，它几乎不吸收入血，而只是局部作用于胃肠道，通过抑制脂肪酶达到抑制脂肪吸收的作用，从而收到减肥的效果。 经临床验证发现，该药可使体重明显减轻。此外，赛尼可对于血压、血糖、血脂等主要心血管病危险因素也有改善作用。 瑞士生产的赛尼可经中国药品监督管理局批准，近期进口我国。肥胖患者可通过医生处方使用此药。
怕冷女性应补什么 在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，手，足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢？美国两位专家对女性志愿者分组进行了实验，得到结论是：对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的损失。 铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务，若女性膳...
...及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。 根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、 生姜 含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。 含碘食物：海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲...
临床实践表明，住院成年中度以上 肥胖 者，当其每日膳食供能量超过6300kJ时，一般往往无效。故其能量限制常从6300kJ开始，以后再酌情逐步降至5460与4200kJ。因此，这里就将6300、5460和4200kJ三种能量供给的治疗膳食之食谱按“三餐一点”之要求，列表举例如下（表23-8～23-100，以供参考。食谱中之兽肉，当条件可能时，可代之以禽肉和 ...
喜凉怕热 是 甲状腺素 过多引起的 代谢 增高中的 临床表现 。 喜凉怕热的原因 患了 甲亢 。 甲状腺机能亢进 症简称甲亢，是一种常见的 内分泌疾病 。一般认为甲亢是一种 自身免疫性疾病 。精神刺激、 感染 等 应激 状态是本病的常见诱因，而家族 遗传 也有一定关系。 喜凉怕热的诊断 1. 代谢 率增高。表现为 食欲亢进 、 体重减轻 、心率加快、 疲乏 ...
答：生病是正常生理、心理所不应产生的证状、现象，疾病治疗痊愈后，为什么又会复发呢？ 没病的人会生病，人是血肉之躯，食五谷不可能不生病，生、老、并死是生命必经的过程，疾病也有病的生、老、并死过程，病不可能 没药 治，更不会不能痊愈，病会再复发，实际并非疾病的复发，而是再生病，为什么呢？原因是如医宗金鉴： （1）食复、劳复：新愈之后脏腑气血皆不足，荣卫未通，肠胃...
答：生病是正常生理、心理所不应产生的证状、现象，疾病治疗痊愈后，为什么又会复发呢？ 没病的人会生病，人是血肉之躯，食五谷不可能不生病，生、老、并死是生命必经的过程，疾病也有病的生、老、并死过程，病不可能 没药 治，更不会不能痊愈，病会再复发，实际并非疾病的复发，而是再生病，为什么呢？原因是如医宗金鉴： （1）食复、劳复：新愈之后脏腑气血皆不足，荣卫未通，肠胃...
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