...降低胆固醇食疗推介 如何利用“食疗”降低胆固醇。其实我们所说的“饮食治疗”,跟一般人所说的“食疗”并不一样。“食疗”是利用食物去帮助改善身体健康状况,而“饮食治疗”所包括的,却不只是“食疗”这样简单。 “饮食治疗”是注册营养师的主要工作...
...生物技术处理可以得到来自大豆的各种天然蛋白和球蛋白成分。T.Clarius博士的研究显示,它们对提高皮肤弹性,收敛皮肤并增强精致肤感具有明显的作用。 研究者采用一种含大豆提取物10%的配方,进行了为期4周的眼角部位皱纹涂抹试验,同时进行空白对照...
...还包括糖尿病、痛风症、肾病、高血压、肥胖症等慢性疾病。 营养师还需要在确保病人能改善病况的同时,兼顾各种营养素,以免“顾此失彼”。比如一个患高胆固醇的人,如果只顾“戒口”,戒吃红肉,而忽略了补充铁质的话,血色素便会受到影响,贫血问题便会产生。...
...各种维生素和微量元素,是所有的水果中最接近完美的一个。另外,红色食物如西红柿、红辣椒、西瓜等还是改善焦虑情绪的天然药物,因为红色食品中含有丰富的β胡萝卜素和番茄红素。除此之外,红色蔬果在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,精神振奋,所以,红色...
...褐之气。 颈部糙黑的食疗 中医学认为:心亏血少,前颈部苍黄暗淡;肝气郁结,后颈部皮肤黑青;脾虚血滞,颈部肌肤黑粗。因为颈部的皮肤与脸部相比,缺乏较厚的脂肪层,再加上血液循环较差,很容易造成颈肤糙黑松弛,产生皱纹。不过,采用有效的食疗,可以使...
...□文/张晓东 裴小静 笪红远 图/本报记者 熊光明 脂肪肝的发病机制至今尚未完全清楚,目前临床上也缺少特异有效的治疗方法。中医中药用于脂肪肝的治疗,显示了一定的疗效和特点,近年来也有不少研发者申请注册用于治疗脂肪肝的中药新药。本文中,作者...
...火气不足,因此容易怕冷及痛经,必须温经散寒,改善虚寒体质后肤色红润后自然衬出皮肤的白皙,可用肉桂(桂枝)、柎子、乌头、细辛等,简单的食疗则可饮用热的生姜红糖水,而利用艾叶薰脐也具有温经散寒的效用,改善好气色。 皮肤粗糙是阴血不足 皮肤如果粗糙...
...首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前,每工作两三小时就应起身休息一会儿,也可以到厕所洗洗脸。还要注意,每天用完电脑后要彻底清洁脸部,以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤,或是出现小红疹或红斑。 食疗改善皮肤干燥现象 至于电脑辐射对皮肤所产生的...
...皮肤受伤似乎更容易受到疣病毒。 大多数疣去无任何治疗两年内消失。和疣没有危险。但如果你有疣扰乱你,你的初级卫生保健医生可以与你讨论各种治疗方案。 青少年皮肤问题5:湿疹/特应性皮炎 虽然越来越多的年轻儿童常见,专家说,有时,这些补丁干燥,...
...月经不调是很多女性都遇到的问题,这是一种常见的妇科病,专家指出月经不调是可以通过食疗来改善的,通常月经不调常用食疗方法有很多,大家需要积极结合自身的实际情况正确的选择相关办法,才能取得预期的效果。 月经不调常用食疗方法: 1、月经过多,...
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