...如何帮助中年女性渡过更年期，专家们提出种种建议：精神调节、健身运动、药物治疗等，但人们常忽略的饮食调理是重要措施之一。 更年期妇女月经异常变化最为突出。如月经变得很频繁，经血量增多，出血时间延长，这就可能引起贫血。遇到这种情况，可多吃一些...
...出自：唐代的《凤归云·闺怨》类型：抒情原文如下： 征夫数载，萍寄他邦。去便无消息，累换星霜。月下愁听砧杵起，寒雁南行。孤眠鸾帐里，枉劳魂梦，夜夜飞扬。 想君薄行，更不思量。谁为传书与？表妾衷肠。倚牅无言垂血泪，暗祝三光。万般无奈处，一炉香...
...了，间隔时间长了等，只有极少数的人是突然就不来月经了。 潮热、出汗、烦躁、失眠、关节痛、性欲下降、好哭、抑郁、萎缩性尿道炎及阴道炎、骨质疏松及骨折、脂肪超量和肥胖、老年性痴呆等。 调查：多种原因可导致卵巢功能早衰 为什么有些年轻女性的更年期...
...更年期综合症应该如何预防呢 如何有效的预防更年期综合症呢 更年期综合症的预防方法 如何预防更年期综合症的来袭呢？ 如何预防更年期综合症 怎样预防女性更年期提前 更年期预防疾病的方法 更年期健忘吃什么食物比较好 更年期失眠的缓解方法是什么 ...
...女性更年期的症状是什么?这一点大家必须要把握。只有把握了女性更年期的症状才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟女性更年期的症状是什么呢?接下来我们就来详细解读一下。 有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，...
...更年期女性如果能在3个月内，每天抽出1小时锻炼，身体就能恢复到16年前的状态。荷尔蒙的变化不会影响女性的运动能力。 对于中年女性来说，想要变得年轻，护肤品只能做表面文章，只有坚持锻炼才能让身体由里到外保持青春。最新研究指出，更年期女性如果...
...某中学37岁的杨老师，最近总觉得烦躁不安、容易疲劳，厌倦工作，还常常莫名其妙地病一场。她向医生诉说了心中的困惑：今年带的毕业班，心里总感到一种压力。工作之余，还要照顾丈夫和孩子，双重压力让自己身心疲惫，火气也越来越大，吃了很多保健品，可都...
...更年期抑郁症是更年期精神病中较常见的一种类型，女性比男性多发。本症对患者身心健康十分不利，甚至有自杀身亡者。为了避免发生意外，也为了患者早日康复，当抑郁症发生后，不但患者要采取积极的治疗措施，家人也要给予患者最好的照顾。上海第二医科大学...
...妇女进入更年期后，由于卵巢功能衰退，它产生的雌激素越来越少。断经后即不再产生雌激素，妇女体内的雌激素水平通常很低。雌激素水平下降是引起妇女更年期综合征、骨质疏松、骨折、高血压和冠心病等的主要原因。因此，为治疗更年期症状，预防和治疗骨质疏松...
...现在的女性进入更年期都提前了。在中年以后，女性进入了更为成熟的阶段，但生理上不可避免地出现了某些衰退的迹象而逐步进入了更年期。 更年期妇女的心理特点主要有以下几方面： 1、悲观心理反应 一些妇女对发生在自己身上的一些更年期症状，出现悲观的...
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