中医饮食营养学目录

中医饮食营养学概念和内容 中医饮食营养学发展史 中华药膳漫话 食物的性能和饮食作用 历代本草文献所载具有保健作用的食物 饮食的应用 中国居民膳食指南 解表饮食 辛温解表类 紫苏叶 生姜 葱白 芫荽 辛凉解表类 桑叶 菊花 薄荷 淡豆豉 解表类常用食品 五汁饮 姜糖苏叶饮 桑菊薄竹饮 薄荷糖 暖春补品有大葱 清热饮食 清热泻火类 茭白 香椿叶 香蕉清热 粟米...

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分类:中医饮食营养学正文

中医饮食营养学 正文 (前200个) ( 后200个 ) 分类“中医饮食营养学正文”页面 此分类包含下列200个页面,共有232个页面。 中 中医饮食/三七藕蛋羹 中医饮食/丝瓜 中医饮食/中医饮食营养学发展史 中医饮食/中医饮食营养学的概念和内容 中医饮食/中华药膳漫话 中医饮食/中国居民膳食指南 中医饮食/乌贼鱼 中医饮食/五汁饮 中医饮食/人参粥 中...

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食物营养学基本知识_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

现代营养科学向人们揭示:人们进食真正目的并不是为了单纯地填饱肚子,而是为了从外界摄取人体正常生理活动所需要的营养素。人体在正常的生长发育和生存活动中,大致需要50多种营养物质,可归纳为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和无机盐等5大类营养素。每一种食物都含有人体所需要的营养素,但其数量和种类有很大差别,因而必须根据人体需要进行膳食的营养物质平衡。而且食物在烹...

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饮食作用_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

概 述 饮食作用是由它自身固有偏性(性能)如“性”、“味”、“归经”、“升降浮沉”以及“补泻”等特性决定的。它体现在以下几个方面。 饮食的预防作用 身体早衰和疾病发生的根本原因就在于人体自身;人体正气旺盛,而又能避免邪气的侵袭,就会保持健康状态,反之则发生疾病。一切有利于维护正气、抗御邪气的措施都能预防疾病;一切损害正气、助长邪气的因素都能引起疾病,从而导...

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食物营养学基本知识_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

现代营养科学向人们揭示:人们进食真正目的并不是为了单纯地填饱肚子,而是为了从外界摄取人体正常生理活动所需要的营养素。人体在正常的生长发育和生存活动中,大致需要50多种营养物质,可归纳为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和无机盐等5大类营养素。每一种食物都含有人体所需要的营养素,但其数量和种类有很大差别,因而必须根据人体需要进行膳食的营养物质平衡。而且食物在烹...

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中医饮食/中医饮食营养学发展史

概述 我们中华民族祖先应用饮食 养生 历史悠久,源远流长,它是伴随着人类长期的生活实践逐步发展起来的,从现有资料估计,距今至少已有三千年以上历史。 早期食事活动 择食 《淮南子》中有:“古者民茹草饮水,采树木之实,食螺蚌之肉”。饮事是人类赖以生存的物质基础,原始人类在寻找食物的过程中,发现了有治疗作用的食物,可作为食,也可作为药,同时,通过进一步的实践(这...

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食物疗法/食物营养学基本知识

现代 营养科 学向人们揭示:人们进食真正目的并不是为了单纯地填饱肚子,而是为了从外界摄取人体正常 生理 活动所需要的营养素。人体在正常的 生长发育 和生存活动中,大致需要50多种营养物质,可归纳为 蛋白质 、脂肪、碳水化合物、 维生素 和无机盐等5大类营养素。每一种食物都含有人体所需要的营养素,但其数量和种类有很大差别,因而必须根据人体需要进行膳食的营养物...

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食物性能和饮食作用_《中医饮食营养学》_【中医宝典大全】

...作用经验总结。连同对药物应用的认识,逐渐上升为理论。古代医家把食物的多种多样的特性和作用加以概括,建立了食物的性能概念,并在此基础上建立了中医食疗理论。这一理论是与阴阳、五行、脏腑、经络、病因、病机、治则、治法等中医基础理论紧密地结合在一起的。 食物的性能,古代简称为“食性”、“食气”、“食味”等,和药物性能一致,也包括气(性)味归经、升浮沉降、补泻等内容...

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竹笋营养与功用_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...南方一种普通蔬菜。竹笋的种类很多,可以分为冬季采摘的冬笋,春季采摘的春笋,以及夏季采摘的鞭笋。其中以冬笋的质量最佳,春笋次之,鞭笋最差。 中医学认为,竹笋性甘、寒;入胃、大肠经。其具有清热化痰、利水消肿、润肠通便等功用,还有不少 食疗方 。例如: (1)急性病 发热 时的 咳嗽 :冬笋50克, 猪肉 末50克, 粳米 100克,加适量 食盐 、葱末、 麻油...

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