里的 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。 提示：女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟， 月经稀少 ；成年期则不孕不...
风热型感冒一般表现为发热，微恶风，汗出不畅，头昏胀痛，面色多赤，目红目胀，口干微渴欲饮，咳嗽，痰稠或稠黄，咯吐不爽，或咳声嘎哑，咽干或咽喉乳蛾红肿疼痛，鼻塞，流黄浊涕，舌苔薄白或微黄欠润，脉浮数。皆因风热犯表、肺卫失和所致。风热型感冒的食疗如下： 1、广东凉茶（选自《药膳食谱集锦》） ［组成］桑叶， 生姜 、粳米，旨在护胃。
说法：让青春不再 1、肾气为人体的生命活动提供原动力，肾虚则是人体元气不足，身体机能减退，故衰老，女人易表现在面部。 2、面容苍白的女人多半为 肾阳虚 ，还会伴有腰膝酸冷、四肢发凉、精神疲惫、浑身 乏力 、不孕、 性欲减退 、便不成形或 尿频 等症状。 3、肾虚要分清是阳虚还是阴虚，才能对症治疗。 肾虚补救“宅急便”：还你一双明亮的眼、可爱的脸 1、每日雷打...
...营养的三餐影响着女性的生活，你可能正被 失眠 困扰，每月的“老朋友”或许正添上一笔烦恼。你在疑惑，为什么流感总是将你击中。还有，肤色永远不够美丽，暗淡无光、痘痘频繁光顾……女人，需要一种关爱。其实，自然界中的很多食物都能给你带来意想不到的调理效果，相信由内而外的滋养，会将生活变得更加多姿多彩。 补血食疗 让你吃出粉嫩女人 “老朋友”又一次光顾，同时带来了一脸...
...菜 等，或是 低热 量的水果，如 西红柿 、 橘子 、柳橙、 葡萄 柚、 胡萝卜 、 苹果 、奇异果等，这类食物热量少，基本上对体重的影响较小，同时又具有整肠健胃的功能，一举数得。 节假日免不了吃一些油腻的食物，但最好选择低热量、低脂肪的食品，如有益消化的、低脂香肠、低糖年糕、低盐腊肉等，既有节日气氛又可除去不必要的脂肪；至于熬汤炖肉，可改用 香茹 、 干贝...
墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。 值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益...
墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。 值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益...
脱发 后长久不生，可以吃些中药，中医有养血生发、补肾健脾、活血化淤等多种治法，中医会辨证施治，促进 头发 的生长，常用的生发中药有 墨旱莲 、 黄精 、 何首乌 等。 中医认为发乃血之余，肾之华在发，久症正虚， 精血不足 ，加之化疗放疗引起淤毒内阻，气血通达不利，使头发生发能力不足，也会引起脱发。 脱发时不要怕梳头，多梳头可促进头皮血液循环，有利于头发再生。...
...神压力。 按摩 按摩治疗师说，按摩可以防止淋巴管堵塞，使免疫系统保持畅通。免疫学家指出，按摩能消除疲劳与紧张，所以或许对免疫功能有助益，但迄今尚无令人信服的证据证明按摩可增强免疫功能。无论如何，如果你觉得舒服，就去接受按摩好了。 祈祷或静坐冥想 国外精神病学家指出，祈祷或静坐冥想能助人消除紧张，增进健康，但必须持之以恒才有效用。（原载中国中医药报作者肖 东）
胃痛 ，中医称为胃脘痛，属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒;过食生冷或肥甘厚味，或 暴饮暴食 等;忧思恼怒，气郁伤肝，肝失疏泄，气逆犯胃;再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃，导致中气不足、 脾胃虚寒 。中医按“辨证施治”的原则，对不同病症治法各异，可根据病情选方治疗。 食疗方： 1.鲜姜3~5片， 红糖 适量，以滚开水沏泡，趁热饮服，服...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。