...尿道感染，提精神，助消化，治结核，防癌等均有神奇疗效。不仅是老年人，每个人都可以根据自己的身体状况选用适当茶叶来喝。 以下为古人常用的几种茶疗养生方，不同的人可以根据各自的需求进行选择。 1.醋茶 茶叶5克，水冲泡5分钟，滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治 牙痛 、伤痛及胆道 蛔虫 症。 2.糖茶 茶叶2克、 红糖 10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮。有...
本报讯（记者李晓东通讯员水小莹）从今年起，青海省有突出贡 献的医学专家将每年享受一次带薪疗养。这是该省为了稳定和鼓励人 才乐在高原作奉献，要“以事业留人、待遇留人、感情留人”的一项 措施。为此，省卫生厅决定在所属医疗卫生单位先行实行医学专家定 期疗养制度。
中医火疗胃保养目的在于温胃 散寒 ，和胃气，增进胃动力之功效。 胃生理功能有二：一是主受纳，腐熟水谷，二是主通降，以降为和，过食生冷或胃本积寒，胃气不和，属胃寒；过食辛辣醇厚食品，使肠胃蕴积实热，胃 内热 盛；七情所伤， 肝气郁结 ，胀满不舒，久病气虚，淤血内阻，胃失和，过食生冷伤及脾胃。中医火疗胃保养目的在于温胃散寒，和胃气，增进胃动力之功效。 适用范围：...
中医火疗强肾壮腰目的在于温补肾阳，温通经络，缓解肾虚、腰痛。 肾藏精，精是构成维持生命的根本物质，肾精可维持机体生殖功能，是 人类 的起源和胚胎发育的物质基础，它又能促进人体生长发育，人的生长、衰老都是肾精由弱到盛，再自盛而衰所决定。精能声髓，髓汇于脑而养益骨骼，精化元气，又是生命活动的原动力。肾精亏损，未老先衰， 精神萎靡 ， 健忘 呆钝， 眩晕 耳鸣 ，...
中医火疗开背也称为火疗通督。 中医火疗开背也称为火疗通督，中医的理论和实践证明：人身病邪的产生均以督脉气血的强弱变化有关。脊柱为督脉“从肾贯脊”之所。督脉作为一身阳脉的总汇，既可督率周身之阳气，又可以统摄真阳。祖国医学认为，脊椎是人身的长骨，从形态上把脊椎作为一个有机的整体来认识，它认为，人身背后有三关：即玉枕（枕后头颈交界处）、夹背（棘突两旁）、尾椎，此三...
一般市民对「养生之道」的感觉好像远方的灯塔，深奥的海洋，虚无缥缈，只是中医口中的一个渊博学问。其实「养生」是在我们的生活中，近在咫尺，视乎你我实行与否。 早几年前，一位天主教圣母神乐院高师谦神父（最高寿的香港人）托人送给家慈（马医师）一个生活锦囊：「养生之道，五六七也。」母亲接过这个宝贝，可是摸不出锦囊的意思，于是乎立即回电答谢。高神父答着：「果然无错，妳一...
...的提高，人们对自身的皮肤越来越重视。患了皮肤病不仅要及时治疗，而且在日常生活中及中更应该注意，以免诱发或防止皮肤病的加重，现叙述几种皮肤病的疗养如下： ①首先患者要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、 焦虑 ；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。 ②患者要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重 瘙痒 ，洗...
...手以改善血液循环，防冻保暖，增强抗寒机能。当身体不舒服时或疼痛时，就会不自觉地用手去抚按病痛之处，以求减轻或得到缓解，以达到改善机体脏腑、组织、器官的生理功能。 火疗手疗根据中医的整体学说和生物全息律学说：脏腑、组织、器官的生理功能变化都能反映于手部，通过火疗保健手部可有效改善血液循环，防治血脂偏高、脑动脉 硬化 ，增强记忆、健脑抗衰。 适用范围：所有人群。
火疗：根据中医三焦功能的生理特点，上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎，不用具有清热 解毒 ，活血化淤，行气止痛。 此病位多在肠胃、膀胱。由多种原因引起，肠胃燥热、津液耗伤；情感影响，气机郁滞，劳倦内伤，气血不足；肺热气壅，水道同调受阻，中焦清气不开而浊阴不降，下焦湿热蕴结或肾阳不足，命门火衰不能化气行水，致使膀胱气化无权，而导致脏腑功能失常所致。 火疗：根据中医三...
遗精 而为病，大多与 神经衰弱 、肾亏损有关。遗精太多，又进一步引发精神 衰弱 。因此，二者是互为因果的。治疗遗精，有一套很简单的体育疗法，供遗精患者参考选用。 用硬板床一只，床要一头高，一头低，高低相差20厘米。床上铺一快稍厚的垫子，以暖和舒适为度。患者坐在床上，面向底处。两腿伸直，脚尖朝上。自腰以上身体挺直，两手掌覆在两膝盖 上。然后按顺序反复做下列三个...
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