滑肠通便吃杏仁可排毒_【中医宝典】

...疗效,是没有副作用的排毒食品。 根据中药古籍记载,杏仁具有滑肠通便的作用。《现代实用中药》一书中说,“杏仁内服具轻泻作用,并有滋补之效”。对于年老体弱的慢性便秘患者来说,服用杏仁效果最佳。中医典籍《本草纲目》中也提到了杏仁的3大功效:“润肺...

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排毒”未必养颜_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...其中药物养身就包括了补血、活血、益气、温阳、养阴、利气、清热等等。而厂家宣传的“排毒”,通常指将有害物质通过大便排出体外,其理论主要出自中医的血热气重之说,多倚重于“泻”,而起不到“补”的作用,只适合部分人群。 中医学所说的“毒”的范围很广...

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刮痧排毒_刮痧养生_【中医宝典】

...替代油、酒之类,并遵循经穴的中医原理。刮痧的美容原理是:利用具有“凉血”作用的“刮痧宝玉”刺激经络穴位,促进气血运行,增加细胞的营养和氧的供给,使细胞活化,从而达到延缓衰老,美化皮肤的目的,它完全可以取代一般意义上的面部按摩。� 排毒跟美容...

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夏日排毒食方_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...。坚持食用一段时间就能获得明显的减肥效果 刮肠食物四、绿豆(或绿豆芽) 排毒原理:是中医常用来接触多种食物或药物毒素的一味中药,常食绿豆能帮助排除体内毒素,促进肌体的正常代谢,绿豆汤是排毒养颜的佳品,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜效果更好...

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刮油排毒健康美食总汇_【中医宝典】

...停留在肠道,被重新吸收,给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。 魔芋:又名“鬼芋”,在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能清除肠壁上的废物。 黑木耳:...

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中医美容_【中医宝典】

...吴佩慈:中医美容 吴佩慈是当前风靡台湾和内地新生代模特,有“九头身少女”的美称,她固执地认为只有中医美容才不会有副作用。 模特出身的佩慈对自己的皮肤要求也很高,洗澡温度必须在38摄氏度以下。因为用很热的水,就会将皮肤原本的油脂洗去,...

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十种天然排毒美容食品_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。 苦瓜……>>丝瓜能调理月经(食疗) 味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热...

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8大排毒蔬菜_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...蔬菜排毒,既简便易行,又无副作用,何乐而不为? 海带 功效:降低胆固醇、排除放射性物质 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质...

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清肠排毒为养生基础_起居养生_【中医宝典】

...如果你每天排便但仍有残便感,或长期有连续3天以上不排便的情况,伴有面色晦暗、口腔异味、毛孔扩张、皮肤粗糙等症状,应警惕是宿便造成的危害,并考虑对自己肠道进行清理排毒中医认为,肠内留毒既可招致早衰,又能导致疾病,如食欲不振,胃腹胀满,...

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排毒润肠食材话你知_【中医宝典】

...节日期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而,这些食品吃多了,会产生许多代谢不掉的有害毒素,因此,节后人们应多吃一些排毒润肠的食品。 魔芋:又名“鬼芋”,中医称之为“蛇六谷”,是有名的胃肠“清道夫”,“血液净化剂”,能有效...

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