民间说“小暑不算热，大暑三伏天”。进入大暑节气后，气温越来越高，中暑越来越频发。 那么，如何预防中暑呢？中暑之后应该怎么办？ 专家说，中暑的发生是综合因素产生的，一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失，若水分得不到及时补充就非常容易中暑。 另一种是高温、高湿度，即夏季常见的湿热天，人体不能正常排汗...
夏天一向都是进行户外活动的好季节，但亦是人最容易会中暑的时候，每逢这个季节，都有不少人中暑。大家于享受户外活动的时候，切勿忽略中暑的对你威胁。 夏季天气炎热，阳光猛烈，在酷热的环境下，人体温度上升，在正常的情况下，身体会自然地作出一些生理调节，例如增加排汗和呼吸来降低体温，平衡身体内的热能。但是，若气温升高至一定的程度，而又在潮湿的环境下，如身体未能实时补充...
...后，或道路崎岖不平使车子行使时严重颠簸，就更容易刺激会阴部，造成前列腺充血、肿胀和损伤。 前列腺发炎时，早期主要表现为会阴部发胀或疼痛，肛门有下坠感，有时在排尿完时尿道口有少许白色液体滴出。时间长了，还可致 前列腺肥大 ，肥大了的前列腺压迫了尿道，造成 排尿不畅 、排尿 无力 ，尿线变细，分叉甚至断断续续，患者每次排尿都难以排净，因此排尿次数增加，尤其夜间更...
据保健专家介绍，预防嘴 唇干裂 首先应该多吃水果、 青菜 ，多喝水，充分补充维生素和水分。另外，嘴唇干裂不可用舌头舔湿，这更容易使水分蒸发，引起嘴唇干燥。 冬季气候相对干燥，人的嘴唇很容易 脱皮 、皴裂。保健专家认为，嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有 皮脂 腺，无法形成有保护功能的皮质膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，另外冬季人们对维生素和水分的摄取相对较...
...中容易触犯的禁忌，你可千万别大意。 “冷战”禁忌之洗：运动之后猛冲冷水澡、冷水冲脚留后患 燥热的夏天，许多人在运动后喜欢冲冷水澡以图清凉，可专家提示说，夏天做完运动，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。这是因为身体在大量出汗的时候，毛细血管是处于扩张状态的，如果冲冷水澡，血管急剧收缩，体 内热 量受外界因素影响，一时散发不出来，而且颅内的动脉血管很丰富，对...
夏天，许多人都喜欢用啤酒来消暑，有关啤酒消暑的文章也大量见诸报端。各啤酒厂家、商家更是选择暑期搞各种各样的啤酒节，什么“夏日激情”、“狂饮狂欢”等等诱人的字眼，也惹得许多人恨不能立马痛饮一番，直至一醉方休。可啤酒这许多人认为的 清凉饮 料，真能消暑吗？ 其实，啤酒，特别是冰镇啤酒，当人们刚喝进嘴里的时候，的确有一种凉爽的感觉。但是，你如喝上一瓶以上的话，照样...
根据我国《职业性中暑诊断标准》（GB11508-89），可将中暑分为以下三级： 1.先兆中暑是患者在高温环境中劳动一定时间后，出现 头昏 、 头痛 、口渴、多汗、全身 疲乏 、 心悸 、 注意力不集中 、动作不协调等症状、体温正常或略有升高。 2.轻症中暑，除有先兆中暑的症状外，出现面色 潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38.5℃以上。 3.重症中...
产褥中暑关键在于预防，做好卫生宣教，能识别产褥 中暑 的先兆症状。 破除旧风俗习惯，居室保持通风，避免室温过高，产妇衣着应宽大透气，有利于 散热 ，以舒适为度。
出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的 夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽...
...外露，所以长期骑座位过窄的自行车或裸背骑马等运动都应尽量避免。另外：自行车座或马背都可压迫处于尿道上段的前列腺，加重前列腺的负担。 每天沐浴有讲究 “因为生理结构的不同，男人的沐浴方式更要有讲究”，某医院泌尿外科主任说。男人的阴囊伸缩性大，分泌的汗液比较多，经常处于湿润状态，所以这一部位更容易藏污纳垢，惹来各种病原体。建议男人沐浴时都应花多一点时间仔细清洗会...
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