不良情绪与“围城高血压病”_【中医宝典】

...血压病”。社会心理环境中的天灾人祸、遭受失败挫折、歧视虐待和生活坎坷,都属于损害健康的恶性刺激,它可以使人产生愤怒、惊恐、焦虑、忧伤、失望等不良情绪而患病。心理学家研究表明,这种恶性刺激对健康的危害,主要表现在以下四个方面: 一、妨碍心理正常的发育和基本人格的形成。幼年时期缺少母爱或不良的社会心理环境,会造成儿童性格的畸形,为成年以后发生攻击、犯罪、自杀等不...

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夏天如何调节不良情绪_心理保健_【中医宝典】

夏季,天气炎热,气温高而多雨潮湿,人们出汗多,易 疲劳 ,尤其易出现 烦躁不安 、注意力涣散或心境不佳、 情绪低落 等不良情绪,所以要及时调整,以安然度夏。 减少情绪紊乱的方法: 一是精神调养 宜神情气和,胸怀宽广,精神饱满,免懈怠厌倦之心,忌恼怒气郁,使阳气宜散在外。 二是起居调养 宜晚睡早起,以顺应自然界阳气充盛和阴气不足。中午应坚持适时午休,以便有益大...

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喝茶可防老年痴呆_神经内科老年痴呆_【中医宝典】

最新研究发现,经常饮茶有利于抑制乙酰胆碱脂酶的活性,这种酶能破坏神经传递素乙酰胆碱而引发。 老年痴呆 的症状表现为乙酰胆碱下降,患者大脑神经传递发生“断路”,早期表现为说话口罗嗦、颠三倒四,记忆力下降, 健忘 ,继之神情淡漠,孤僻 多疑 , 反应迟钝 ,动作蹒跚,严重者出现木讷 呆滞 ,整天卧床,不能与人交往,甚至连吃饭、穿衣、大 小便 都很困难,生活完全不...

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老年痴呆原因_由什么原因引起老年痴呆_查疾病_【疾病大全】

老年痴呆的病因目前尚未十分明确,但已知有很多原因都会引起老年痴呆 。 1.脑变性疾病:脑变性疾病引起的痴呆有许多种,最为多见的是 阿尔茨海默病性痴呆 ,在老年前期发病的又叫做早老性痴呆。其发病缓慢,为逐渐进展的 进行性痴呆 。除此之外,还有 皮克病 、廷顿舞蹈病性痴呆、 进行性核上性麻痹 、 帕金森病性痴呆 等等。后面的这些痴呆都比较少见。 2. 脑血管...

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轻度老年痴呆“可逆”_【中医宝典】

对于老年痴呆症来说,早发现和早预防非常重要,但如何早发现?北京安定医院院长马辛介绍,老年人的记忆力、计算能力下降,就是老年痴呆症的主要表现——轻度认知功能障碍的表现。而对这些认识功能障碍的早期发现,也就是对65岁以上的老人定期进行认知功能的筛查,至少有10%左右的人能避免痴呆的发生,这就是说,这个时候的“痴呆”是可逆的。 在老人认知轻度损害时期,只是有记忆障...

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不良情绪是毒药 及时调整不过夜_【中医宝典】

...主:王新志 河南中医学院一附院 无论喜也好,悲也罢,都是我们必须经历的。但“物无关恶,过则为灾”,凡事一旦超过正常的范围,就会变成灾难,人的情绪也一样。不良情绪长期刺激,就相当于一剂毒药。所以,面对各种事情,我们都要做到不迁怒、不迁时,用一颗平常心对待。 不良情绪是毒药 有人要问:“都说不良情绪伤害身体,它看不见,摸不着的,怎么伤身体了?” 我先给大家讲一个...

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预防老年痴呆六招_【中医宝典】

科学家确认,老年痴呆如在轻度时被发现,并在生活上采取相应举措,是完全可以控制其发展的。这些举措并不繁难,长期坚持可产生意想不到的效果。 1.写日记。这是大脑功能复活的重要锻炼方法,对轻型老年痴呆可收到较好的效果。把一天大事小事都写下来,写得越琐碎越好,从饮食内容到天气变化,以及各种生活细节都毫不遗漏地记录下来,周末将一周的日记重新阅读和回忆一遍。 2.聊天...

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老年痴呆的种类及选药_神经内科老年痴呆_【中医宝典】

是大脑慢性功能障碍,起病较隐蔽,早期不易发现。由于老年人口不断增长, 老年痴呆 的病人也逐渐增多。65岁以上的老人中有10%的人群不同程度的患有 痴呆 ,而80岁以上则占有20%左右的比例。 老年痴呆的症状根据类型不同其表现各异。 阿茨哈默氏痴呆:1906年阿茨哈默医生首次报告一名老 人发 生 进行性痴呆 ,伴有失语、遗忘等症状,且脑组织中发现特有的 老年斑...

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老年痴呆治疗方法_如何治疗老年痴呆_查疾病_【疾病大全】

...爱护患者注意尊重患者的人格,在对话时要和颜悦色,避免使用呆傻愚笨等词语。同时,要根据不同患者的心理特征采用安慰、鼓励、暗示等方法给予开导。对情绪悲观的患者,应该耐心解释并介绍一些治愈的典型病例,以唤起患者战胜疾病的勇气和信心。亲属对生活有困难的患者应当积极主动给予照顾,热情护理,以实际行动温暖他们的心灵; (2)播放音乐:根据患者的文化修养和兴趣爱好选择性地...

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如何宣泄不良情绪_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...“生活有苦也有甜”。当面对人生固有的烦恼和时代变革带来的种种困惑,面对疾病的纠缠,追求的失落,奋斗的挫折,情感的伤害,学习的压力等等困扰时,不良情绪体验油然而生。如果对不良情绪不能正确对待,不加以及时调节疏导与释放,就会影响人的工作、学习和正常生活,继而导致身心疾病,危及人的健康。那么,怎样来排解生活中遇到的不良情绪呢? 学会倾诉当遇到不愉快的事时,不要自...

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