...活又没了节制，两年后一检查，已经是尿毒症了，这时已经是回天无力了。无奈，杨某只好花１０多万元进行换肾，现在，每年服用抗排斥药就花费几万元。 不良生活习惯易伤肾 一直以来，人们认为，随着年龄的增长，出现生理性的肾虚是正常的。可是，越来越多的人过早地迈入肾虚的行列，究其原因，市五邑中医院科教科科长唐兴荣博士认为，现在，越来越多的肾病都是由不良的生活习惯引起的，比...
...因素的影响也很大，因为营养物质是人的智力与脑发育不可缺少的物质基础。为使人们具备一个聪颖的头脑，在平常多吃些健脑益智的食物必有好处，同时纠正不良的饮食习惯也不容忽视。 饱食：人进食时，消化道血管扩张，周身血液集中在胃肠道，以至脑部缺血缺氧。如果吃的过饱，容易造成脑部长时间缺血，从而不利于大脑的发育。 节食：虽然说吃的太饱会导致大脑早衰，但是并不意味着吃的越少...
营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。 研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。 通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。可吃一些酸性食物或富含...
健康专家在近日结束的首届中国学生营养健康节上指出，目前一些学生日常生活中存在着如下10大不良饮食习惯，给健康带来了负面影响，应引起家长和学生的重视。 电视佐餐，食不知味。 不少学生吃饭时端着饭碗也要跑到电视机面前坐着，眼睛一动不动地盯着屏幕，嘴巴做着机械式的咀嚼，筷子往嘴里塞着食物。长此以往，就会引起肠胃消化道疾病。 吃饭看电视还让部分中学生与父母的沟通减少...
现代社会,由于竞争激烈、压力增大,人们的大脑普遍疲累而缺乏生气。为了保持年轻而充满创造力的头脑,现代人必须避免一些不良的生活习惯,并注意周围的环境因素。 长期饱食 现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会 明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使 动脉粥样硬化 ,出现大脑早衰和智力减退等现象。 轻...
...内经过4～5个小时后就全部排空，胃液已经开始“消化”胃黏膜，倘若还几个小时空腹不吃，长期下去必会引起胃肠疾病。再者，进餐无规律，也是导致消化不良和营养不良的重要原因。 不渴不喝：有些人平时不喝水，只有口渴时才喝，这很不科学。口渴，实际上表明人身体已经缺水到了严重程度。人每天通过出汗、呼吸和大小便等会排出很多水，为保持水的平衡，人体必须要从饮食中补充所丢失的水...
... 生活细节三：防电脑辐射需带围裙 “电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢？是不是不能接触电脑了？”众多准妈妈们对此忧心忡忡。 专家提醒：据世界卫生组织的调查，电脑辐射会增加女性流产率，但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率。所以，如果妈妈们不放心，最简单的方法就是：可以带一个围裙，这样就能阻挡70%的射线，避免伤害宝宝。 生活细节四：炒菜用加碘盐还缺碘 “我们家炒...
...都知道治病是门学问，但不知如何就医也有学问。就医对路了，能很快让医生了解你的身体状况，及时做出准确的诊断，拿出对症治病的办法。相反，如果你有不良的就医习惯，不仅会引导医生误入歧途，还会耽误自己的病情。 没生病时不注重健康投资许多人在健康方面的“投资”最多是生病时的医疗费用，而且在很多时候，即使有点小毛病也很少去医院，能在无病时投资健康的人很少。 不主动体检在...
睡眠卫生不良是指由于各种可能诱发睡眠困难的日常生活与行为习惯所导致的 睡眠障碍 ，精神状态检查并无精神病理学异常，同时也不存在明显的躯体疾病因素。
哈尔滨新闻网讯（林雅彬 记者 李木双）近日，记者从哈尔滨市口腔医院了解到，根据最近的统计，前来就诊的儿童牙齿畸形中约半数都是由于不良习惯所致。 11岁的张楠（化名）长得甜美可爱，但她的父母却发现女儿的牙齿越来越“地包天”。医生检查后发现，张楠的父母都没有“地包天”的情况，而张楠从小喜欢躺在床上用奶瓶喝奶。看到孩子用手捧着奶瓶的样子很可爱，父母就一直给张楠保持...
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