...家庭常见禽蛋肉类食物性能 猪肉 性平，有益气力，长精神，滋阴润燥的功能。 牛肉 性平，长于补脾胃，益气血，强筋骨。牛肉蛋白质所含人体必需的氨基酸较多，营养价值极高。 羊肉 性温，具有补气养血，暖胃的功能。 狗肉 性温，能补益气血，温肾助阳...
...），蛋（包括那些面包和蛋糕里面的）。未经煮熟的肉类可能含有大量的细菌和病毒。用温度计测下肉类禽类是否煮熟了，把蛋煎到不再软而粘。 热狗和快食肉类，包括熟食火腿，火鸡，熏香肠和意大利腊肠—除非重新加热到热气腾腾。这些食品大都含有一种细菌可能...
...的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。 4、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。 中国中医学自古以来就有“药食同源”(又称为“医食同源”)理论。这一...
...浓度高，患痴呆的可能性增加。叶酸丰富的食物包括绿叶蔬菜、柑橘、西红柿、菜花、西瓜、菌类（如黑木耳、蘑菇）、酵母、牛肉、动物肝肾。 富含卵磷脂的食物 老年人记忆力减退，其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的...
...属于抗氧化物。 3、食肉桂和蒜汁：由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。 4、复合碳水化合物：含有复合碳水化合物的食物可以多食用，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等。 哪些食物可以预防阴道炎?通过以上内容的介绍你知道了吗...
...有肉类、芋艿、地瓜、汤圆、包子、豆子、花生、瓜子、纽扣等。 老年人易发生气管食物阻塞，应引起人们的高度重视。老年人为什么容易发生噎食呢?是因为：一、咀嚼功能不良，大块食物尤其是肉类， 不容易被嚼碎；二、在饮酒过量时，容易失去自控能力；三、...
....某些肉类及其肉制品 包括猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可诱发过敏。 9.某些蔬菜 如茼蒿、灰菜、蘑菇、西红柿、大葱、土豆、白菜、大蒜和辣椒等。 10.其他食物和食品添加剂 如咖啡、巧克力、啤酒、果酒、花粉制成的保健品和某些可食昆虫（如蚕蛹、蚂蚱...
...怀孕不可以食药是误会，真确的说法是怀孕不可以“乱”食药，所谓“乱”食药，包括： 服食以前剩下来的药， 服食朋友介绍的药， 到药房配药医生开的药， 到药房“执”中药或中成药， 但不包括正经西医或中医检查诊断后开的药。当然是指有牌，受监管的...
...在预防怀孕方面，食疗的理念在我们生活中已经是很深入了，大家已经认识到这种方式的重要性，不仅仅是可以补充我们身体所需要的影响物质，帮助我们维持身体健康，而且也是可以帮助我们远离疾病的困扰的，下面我们来看一下在哪些食物可以达到保健的效果。 一...
...饮食亦不会缺乏营养。蔬菜、水果和各类食物中含有大量碳水化合物可以向人体提供热量。也就是说，各类食品以及黑面包、糙米、蚕豆、豌豆、胡萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果、桃子、梨、苹果(最好带皮)，含有人体所需要的全部营养成分。在不提高血液胆固醇的情况下，...
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