...脸。铁三爸这么一瞧，暗自思忖：我三顷二十亩，再把我那俩哥哥六顷四十亩搁在一块，我把它们都卖喽，也练不出来！我遇不到这样的名师，看来这武术是练到老，学到老，真正的功夫不遇名师，很难有所造诣。大家都以钦佩的眼光看着。老筛海爷一瞧，童林的功夫确实...
...见人丛中出来一人，一表非俗，身高八尺，面如白玉，环眉阔目，鼻直口方；身穿蓝绸裤褂，薄底快靴；年有三十以外，站当中说：“我是助拳的，你等可不必骂我，可谓了事。哪位姓马？哪位姓孙？”马梦太二人回言说：“我等就是。你练什么？你说吧！”邓芳说：“我...
...红润润的，着实惹人爱煞，儿子原先喜欢吃零食的坏习惯渐渐改掉了，我由此得出一个结论：儿子的饭量不是大人手把手喂出来的，也不是听之任之吃出来的，而是做家长的用好言好语哄出来的。 ...
...一种崭新的、可轻松掌握的娱乐健身方式正在中老年人群中推广开来，这就是夕阳美太极功夫扇。 夕阳美太极功夫扇是国际级武术裁判李德印先生应“夕阳美”之邀，专门为老年人健身编创的太极拳新套路。夕阳美太极功夫扇吸取中华传统武术的精华，把太极拳的动作...
...练。——《周礼·染人》 主练染,作采色。——《后汉书》 又如:练丝(未染色的熟丝) 练习;操演 [practice;drain] 练之禾定。——宋· 胡仔《苕溪渔隐丛话》 又如:练阅(训练检阅);练句(写作时斟酌遣词用句的工夫。也作炼句);...
...练气是外气疗法导气、发功的基础功夫。医者首先通过长期静功和动功的艰苦锻炼，使体内气机的升降开合得到调节，并逐渐积蓄内气，使内气充实，下沉丹田，气脉运行周遍全身，达到心到意到，意到气到，气到力到的程度，这样就打下了练导气、发功的基础。练气的...
...练气是外气疗法导气、发功的基础功夫。医者首先通过长期静功和动功的艰苦锻炼，使体内气机的升降开合得到调节，并逐渐积蓄内气，使内气充实，下沉丹田，气脉运行周遍全身，达到心到意到，意到气到，气到力到的程度，这样就打下了练导气、发功的基础。练气的...
...#e#一 我没进过医学院校。我小时候太让人讨厌，老被开除。我的中医是自己买书学的。我号脉是我自己见人就号号出来的，那是我在劳改队时候的精神寄托。83年我18岁进去，91年我出来。94年，父亲得了贲门癌(说实话，多半是被我气的)，花钱请了...
...现在要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得向你提供14种严格筛选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。 怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得...
...起床时因大脑缺血导致跌倒。 太极拳中的“金鸡独立”也比较适合老糖友练平衡。两眼微闭，双手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，腿尽量抬高。需要注意的是，尽量闭着眼，这样调节平衡就不是靠双眼和参照物之间的距离来调整，而是靠调动大脑神经对身体各个...
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