...上火了！”于是抓一把左金丸吃吃，或来杯凉茶喝喝，这火气大概是降下来了，可是喉咙还照样不适。也许大家都以为喉咙疼痛是小事，不过为此烦恼而去医院的人还真不少，仅温州医学院附属第一医院耳鼻喉科的日门诊量，就在500人次以上，其中四分之一为喉咙不适者。 上火了，喉咙痛得睡不着 昨日上午，附一医的耳鼻喉科门诊前坐满了候诊的病人。据接诊医生介绍，进入夏季，该院每天耳鼻咽...
...去，开中火煮。水煮开后，把淘洗好的大米倒进去。煮开后，改小火煮20分钟，倒入切好的 山楂 丁，用勺子不停地搅拌10分钟，可以使粥更快变稠。 三伏天，是一年中最热的时期，人的胃肠功能减弱， 食欲不振 是大多数人的普遍现象。此时，如能来一碗清淡香甜的稀粥是多么惬意，下面就适合盛夏食用的粥食及做法介绍如下： 木耳 山楂粥 原料： 黑木耳 5克、山楂30克、大米50...
“三伏天”要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟。另外，要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。 “三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟。另外，要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。 饮食要...
...大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治 高血脂 、 高血压 和 糖尿病 等，还可防治 肥胖 ，消化脂肪并保持心血管正常。 三伏来临，由于气温升高，很多人会感到“苦夏”，出现胃口下降，不思饮食，进食量较其他季节明显减少等，同时出现 乏力 疲倦，精神不振，工作效率低和 体重减轻 的现象。荞麦可促进脾胃运化、增加食欲，所以特别适合“苦夏”中 食欲...
...，是不是与肝病有关系？我应该怎样注意饮食？”记者为此走访了市区几家大医院的肝病专家，专家们均认为：肝病患者在夏季更要注意 养生，特别要加强“三伏天”里的饮食调理。 肝病专家指出，炎热夏季会使肝病患者大量失去水分及钠、钾、氯等电解质，氨基酸和水溶性维生素补充不足。高温天气也使肝病患者体内唾液、胃酸、胆汁和肠液的分泌减少，出现饮食无味、食欲下降现象，并发消化、吸...
...的能力就越差。在热的环境中运动，能使皮下 毛细血管扩张 ， 散热 能力提高，使机体有更强的调节体温的能力，这也是很多专家提倡“冬练三九、夏练三伏”的根本原因。 夏季是人体新陈代谢最活跃的时期，专家指出：夏季运动要保持低运动量，短时间，避免剧烈、高强度的运动，同时，要注意劳逸结合。 那么，哪些运动适合在夏季进行呢？ 羽毛球 长期进行羽毛球锻炼，可使心脏功能变强...
盛夏高温闷热的气候对腹中孕育着小生命的孕妇来说，是一个严峻的考验。俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”为了安然度过夏季，保护肚里的宝宝，需要准妈妈们特别小心了。 衣着宽松增加午睡 夏日炎炎，人体出汗较多，而准妈妈本身就比其他人代谢更旺盛，因此一定要选择利于排汗的衣物。这样一是相对凉快，而且出汗后也容易被衣服吸收；二是排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染等。 建议...
近日天气骤降，气管敏感和鼻敏感病人饱受困扰，浸会大学中医师建议患者，利用天灸治疗医治气管和 哮喘 病，在夏天时接受叁伏天灸，使身体在冬天来临前作好防备。 香港浸会大学中医药学院临床部针灸专家伦新表示，叁伏天灸的理论為「冬病夏治」，即冬天发的病在夏天治疗，由於冬季寒冷气候会伤害人体，因此患者应乘夏天天气炎热，利用天灸治疗，通经活络，增加身体免疫能力，减少冬天发...
湖北省黄石市中医院呼吸科采用中药三子散在特定的时间内进行穴位敷贴防治儿童哮喘，通过200例患儿两年多临床观察，疗效显着。研究还证实了《内经》阐述的“内病外治”、“冬病夏治”治疗观点是具有科学性和可行性的。 研究人员按照国家中医药管理局颁发的《中医病证诊断疗效标准》和全国儿科哮喘防治协作组1998年修订的《儿童哮喘防治常规》，选择200例哮喘患儿，随机分为择时...
日前，湖北省荆州市第一人民医院儿科与湖北省中医院儿科的科研人员，从细胞免疫和体液免疫的角度，运用现代分子生物学技术，探讨了三伏天穴位贴敷喘敷灵对治疗缓解期小儿哮喘的疗效及作用机制。认为中药喘敷灵三伏天穴位贴敷可显着改善患儿细胞免疫和体液免疫紊乱状态，从而减轻和控制哮喘发作。 中药喘敷灵穴位贴敷疗法治疗小儿哮喘经湖北省中医院儿科10余年的临床实践，取得了满意效...
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