...怪的。所以请不要因为恐惧流感疫苗后遗症的缘故，而错失注射疫苗的好处。 过敏体质或特异体质的你，最好能够与家庭医师仔细讨论，看看自己的身体是否适合注射疫苗，这样子才能对身体做到最好的保护。 再一次提醒您，如果家里有65岁以上的老人家，或贫血、糖尿病、心脏病、肝病、肾病、癌症、自体免疫性疾病等病人，或是为国服务的警察、消防人员、军人等，可千万不要放弃注射流行感冒...
因为每料膏方是中医专家针对每个人的症状和自身特点拟定，专家说，打算冬令进补之前，先要看一看自己身体是否适合进补。 一个身体十分虚弱的人，要想一下子变得十分强壮，一 口吃 成一个胖子，往往是事与愿违的。膏方对这类人恐怕不合适。 补品服用后要经消化吸收才能起作用，一些肠胃功能不佳，消化吸收状况很差，甚至平时吃饭都觉得不太消化的人，再服用滋补品，必然加重上述症状。...
啤酒富含糖类、维生素、氨基酸、无机盐等多种营养成分，适量饮用能增进食欲，促进消化、散热解暑和消除疲劳。但是，对酒精过敏或不宜饮酒的人来说，喝啤酒不仅不是一种享受，反而还会带来诸多的麻烦，甚至危及生命。 医学研究证明，下列人群应忌饮或慎饮啤酒： 1.糖尿病患者 1升12度的普通啤酒，产生的热量相当于800毫升牛奶或500克瘦肉，或250克面包。若糖尿病患者大量...
舌下片可以有效地避免肝脏的首过效应，吸收快，如硝酸甘油等，故不应掰开，而是置于舌下吸收。 不少人在服药时，往往会因为一些口服药片或者药丸的体积过大，不易吞服，或者给孩子服药不便，而常常采取把药片研碎后服用。殊不知，有些剂型的药片研碎服用不但达不到应有的治疗效果，还会产生很大的副作用。医生应提醒患者，下列药物不能研碎服用。 舌下片 舌下片可以有效地避免肝脏的首...
人老腿不老腿部保健有七招 常言道,人老腿先衰。那么，怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢，以下七招您不妨一试。 1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10-20遍。这样可使关节灵活、腿肌与步行能力增强，预防下肢静脉曲张、水肿及肌肉萎缩等。 2.揉腿肚：用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每...
高血压病属中医学的眩晕、头痛范畴。高血压分为原发性和继发性两大类。高血压患者不妨试试下列足浴方： 1.桑叶芹菜足浴方 桑叶、 肉桂 各50g。 用法：将上药共研细末，每次取10g左右加米醋调为稀糊状，外敷于双足心肾反射区，1日1换，连续5~7天。 功效：温经通脉，疏肝下气。
中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法, 是我国传统外治法的一个重要的组成部分。由于此法操作简单, 防病治病有效, 且对人体无不良作用, 颇为患者接受。现将其方法介绍如下。 1.治疗原理 足与人体健康关系很大, 关于足部的养生研究在我国已有悠久的历史, 早在两千年前就有《黄帝内经》记载: 阴脉集于足下, 而聚于足心, 谓经脉之行; 三经皆起于足。既足...
...嫩，阴阳稚弱，机体调节功能未发育完善，炎夏暑气侵袭，故而发病。入夏之后，应注意小儿饮食和营养，增强体质，保持住房空气流通与凉爽。适当选用一些中药足浴，可有效 地防 治本病。 芦根 生地 方 芦根 、生地各50克， 西瓜皮 100克。将芦根洗净，切段；生地择净； 西瓜 皮洗净，切块，同放于药罐中，加入清水适量，浸泡15分钟后，置炉上武火煮沸，转文火煮5分钟后，...
在公园晨练时，有时看到一些老年人握住单杠或树枝，用力上拉身体，两脚离地停留片刻，有的连做数次或晃动腰和下肢。其实，这种健身运动不适合老年人。 老年人可能有不同程度的高血压、动脉硬化和心脑血管疾病，在做悬身运动时，血压会突然升高、心脏负担加重，不仅达不到健身目的，还有发生危险的可能。 还有些老年人误以为自己没有病，就尝试做较剧烈的运动，这是很不安全的。因为身体...
...风或因冠状动脉栓塞而致心功能障碍，心肌梗塞等严重后果，另外，血压过高还会引起肾功能衰竭、尿毒症等并发症。临床上因高血压而发生猝死的病例也屡见不鲜。 目前治疗高血压的药物虽然很多，但由于该病的发病机理较为复杂，普通的药物对其都有一定的局限性，不能从根本上控制病情，往往是用药时血压就降下来，一旦停了药血压马上回升，对与高血压有关的并发症也起不到很好的控制作用，不...
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