我国古代道教很重视养生，也很重视“阴阳之道”的研究，不仅不把它看作“修行”的阻碍，而且看成重要的修炼方式之一。 祖国医学经典著作《黄帝内经》里说：“阴阳者，天地之道也。”即是说，宇宙间的万事万物皆要以阴阳为法则来分析和认识，房室活动，即人们的性生活亦是如此。事实上，房室活动是最好体现了一个阴阳整体的观念。长沙马王雄竹简《十问》中记载了这样一段对话：“尧问于舜...
中医认为，人体与周围环境是一个整体。自然界与人体是相通的。因此，随自然界的气候变化，房事养生也应不同。 春季， 阳气 上升，万物欣欣向荣。此时，房事次数应当较冬季有所增加，这样才能有助于肌体各部分组织器官的代谢活动，增强生命的活力。 夏季，各种植物繁荣茂盛，人们也应该心情愉快，使体内阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄。因此，此季房事亦应是随其意愿，不过度 约束 ...
房事前按摩法，是指房事前，即性生活前的按摩法，是为了达到性唤起的按摩。西欧称之为“性感集中按摩术”。尤其是性功能发生障碍的人，更应采取房事前按摩。当然，只限于夫妻之间进行。这对增强夫妻感情，提高性生活质量是有积极意义的。 房事前按摩法，应分两个阶段进行。 第一阶段，夫妻之间，在安静、无其他干扰的居室中，首先用含蓄、幽默的语言交流思想感情。切忌直接谈及性的问题...
房事两感症临床上常被当做重 感冒 、 急性阑尾炎 、 急腹症 等疾病而误诊 重感冒的症状是浑身酸疼、 四肢无力 、吃东西无味。一般持续时间长有的甚至长达两个月之久。除了发烧 咳嗽 之外还伴有 头痛 、肌肉疼痛、等症状。 急性阑尾炎临床表现为持续伴阵发性加剧的 右下腹痛 ， 恶心 呕吐 ，多数病人白细胞和嗜中性白细胞计数增高。而右下腹阑尾区(麦氏点)压痛，则是...
房事 头痛 （一） 【辨证】肝经受寒。 【治法】温肝 散寒 ，降气通阳。 【方名】 桑根白皮汤 。 【组成】 桑白皮 6克， 干姜 10克， 桂心 6克， 大枣 5枚。 【用法】加 黄酒 煎服。 【出处】《备急知金要方》卷三。 （二） 【辨证】阴 虚火 旺。 【治法】补肾水，降虚火。 【方名】 八味地黄丸 。 【组成】 熟地 30克， 山茱萸 15克， 山药...
同是体格健硕，同样年纪轻轻，性爱给有的人带来的是激情和活力，给有的人带来的却是身体不适和精神不济，这是怎么回事呢？要解答这个问题，我们先要做个自测： 1.你是否经常感到腰腿发凉，性生活后需要马上护住下肢？ 2.你是否频繁小便，却常感到有尿意？ 3.你是否一天不喝水，都不觉得口渴？ 4.你是否在性生活后，好长时间都精神倦怠？ 5.你是否工作压力一大，就懒得多说...
夏季的紫外线是很强烈的，但肌肤出现问题，很大一部分上是和防晒方法有关系的。夏季防晒是关键，五个误区要警惕。 在夏季到来之前，很多MM或许已经准备好防晒霜、防晒衫、遮阳帽以及遮阳伞了，虽然有了这么多防晒“装备”，但色斑和暗黄还是相约找上门。夏季的紫外线是很强烈的，但肌肤出现问题，很大一部分上是和防晒方法有关系的。夏季防晒是关键，五个误区要警惕。 误区一 防晒系...
一年蓬 Yì Nián Pénɡ 别名 野蒿、治疟草、女菀、牙肿消、牙根消、千张草、墙头草、长毛草、地白菜、油麻草、白马兰、千层塔、瞌睡草、白旋覆花 功效作用 清热解毒 ，抗疟。 急性胃肠炎 ， 疟疾 ；外用治 齿龈炎 ， 蛇咬伤 。 英文名 Herb of Annual Fleabane, Annual Fleabane Herb 始载于 《 浙江民间常用...
四季养生 (health preserving in four seasons)，一年四季，包括一日之内昼夜分为四时的调摄养生方法。又称四时调摄。它是 中医学 顺应自然思想的重要体现。 历史及文献 中医学早就提到自然环境因素与人类健康和疾病有密切的关系，认为气候变化、昼夜更替及阴雨晦明、风雷震啸等各种正常与异常的变化都会直接或间接地影响人体，而人体也必然反映...
...腋温36.6℃-37.4℃。如果有人腋温在37.4℃-38.3℃波动，就可叫 低热 。而长期低热往往预示着身体可能发生了某种问题，会使得身体出现消耗性疲惫，需要引起注意，并需要及时去看医生。 中暑 ：中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。
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