...要成功减肥，合理饮食是基本方法。这不但要有持之以恒的信念，还要有科学的饮食行为方式，并要合理的选择减肥食物，才能达到降低血脂、降低血压、降低体重，吃出营养、吃出美丽、吃出健康的目的。 科学的减肥饮食行为方式 (1)养成细嚼慢咽的习惯。多数...
...准备好需要的钞票。当然，这一切都不是说做立即能做好的，它需要一段时间，需要你投入一些精力。4、养成1个健康生活方式从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。首先要保证每天摄入均衡充足的营养，这不仅是为将来的胎儿准备的，它使...
...争分夺秒——用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、隔三岔五的加班熬夜，白领们忙起来常以零食充饥。到底，白领们的抽屉里应该有哪些“物资储备”，才能保证吃得美味又健康呢？ 一种坚果：花生 习惯于久坐的白领，不妨准备花生、...
...放松愉悦，而且对宝宝将来的性格培养大有好处哦。 “写日记，送给未来宝宝一份见面礼” “不就是怀个孩子吗？能有多少事可以写的呢？又怎样去写呢？”这一定是你提出的疑惑。不过，你要知道，如今风靡网络的木子美，让很多朋友都拥有了自己的博客，那如果你...
...采用五倍子进行治疗。主要的材料有五倍子60克。女性朋友可以将五倍子研极细粉末，加水适量，放器皿中炖热搅成糊状，涂患处。 2、鸡蛋清 治疗宫颈糜烂的偏方中，还有一种偏方是鸡蛋清。主要的材料有鸡蛋1个。做法是将鸡蛋用消毒水洗净，打破，取蛋清。...
...可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。这种方式适合肌肉型腿的人。 五、生姜水泡澡瘦腿 1、每天或每两天泡一次热水澡，或是在热水中加入生姜。 入生姜可是又便宜又好用的妙方。持续泡生姜澡，3个月下来就能瘦...
...国语辞典 改變話語。 醒世姻緣傳．第五十一回：「小珍哥綽了張瑞風的口氣，跟了回話，再不倒口。」...
...《廣韻》《正韻》古賀切《集韻》居賀切，𠀤歌去聲。枚也。《儀禮·大射儀》司射入于次搢三挾一个。 又一人曰一个。《左傳·昭三年》齊公孫竈卒。晏子曰：又弱一个焉。 又物數。《周禮·冬官考工記·匠人》廟門容大扃七个。《註》每个長三尺。 又四面...
...。只见一桌圆台，共是六客，许多倌人团团围绕，夹着些娘姨、大姐，挤满了一屋子。其中向外坐着紫糖面色、三绺乌须的一个胖子，叫了两个局。右首倌人正唱那二黄《采桑》一套，被琵琶遮着脸，不知生的怎样。那左首的年纪大些，却是风流倜傥，见胖子豁拳输了，便...
...国语辞典 說話口氣不變。 金瓶梅．第八十七回：「王婆只推他大娘子分付，不倒口要一百兩銀子。」...
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