...徐文弼《寿世传真》所载的“十二段锦”，颜伟《延年九转法》，汪《寿人经》所载的理脏腑之导引等等，至今仍然为群众所乐于锻炼的养生方法。中国养生学著作在此期间被译成外文在国外出版发行，并由此对国外产生了比较广泛的影响，同时，国外的保健知识也被介绍进来...
...①刺法名。指入针后，以拇、食两指持住针柄，如搓线状朝一个方向捻转的方法。《针经指南》：“搓者，凡令人觉热，向外针似搓线之貌，勿转太紧。治寒而里卧针，依前转法，以为搓也。”有的搓法掺以提插，区分寒热。如《针灸问对》：“下针之后，将针或内或外...
...”即含有轻的意思。手法要协调均匀，着力富有弹性。每天拍击一次即可，每次捶背50～60次。 每天揉腹一百遍揉腹可以调理脾胃，通调气血，充实五脏、强壮人体元气，有助于驱除外感之邪，康复慢性疾病。揉腹的方法以《延年九转法》介绍之法为宜：先用右手...
...《摩腹运气图考》（又名《延年九转法》）指出：“天地本乎阴阳，阴阳主乎动静，人身一阴阳也，阴阳一动静也。动静合宜，气血和畅，百病不生，乃得尽其天年”。人身之阴需要静，人身之阳需要动，从而提出了静以养阴，动以养阳的主张。人体要保持“阴平阳秘”的...
...《摩腹运气图考》（又名《延年九转法》）指出：“天地本乎阴阳，阴阳主乎动静，人身一阴阳也，阴阳一动静也。动静合宜，气血和畅，百病不生，乃得尽其天年”。人身之阴需要静，人身之阳需要动，从而提出了静以养阴，动以养阳的主张。人体要保持“阴平阳秘”的...
...推拿手法名。该法用右手全掌贴附在病人脐部，缓慢、柔和地反复作顺时针方向的旋压，但手掌不移动。必要时左手可按在右手手背上以辅助用力。有温通气血，缓解胃痛等作用。...
...于荣卫也。按者，以手按针，无得进退，如按切之状。爪者，凡下针，用手指作力置针，有准也。盘者，如针腹部，于穴内轻盘摇而已。搓者，凡令病患觉热，向外卧针，似搓线之状，勿转太紧。治寒面里卧，针根据前转法以为搓也。捻者，以手指捻针也，务要记夫左右，...
...于荣卫也。按者，以手按针，无得进退，如按切之状。爪者，凡下针，用手指作力置针，有准也。盘者，如针腹部，于穴内轻盘摇而已。搓者，凡令病患觉热，向外卧针，似搓线之状，勿转太紧。治寒面里卧，针根据前转法以为搓也。捻者，以手指捻针也，务要记夫左右，...
...肘部可贴住同侧胸壁，被动活动时，伤侧手部能触及对侧肩峰，但疼痛加重。可在伤侧喙突部触及一筋肉组织（肱二头肌短头）高隆、压痛。X线检查，无异常发现。【手法治疗】拨理按压环转法 家长抱患儿端坐。术者立于伤侧，用一手握住伤肢前臂上段，使其屈肘，将...
...令人觉热。向外似搓线之貌。勿转太紧。治寒而里卧针。根据前转法以为搓也。进 进者。凡不得气。男外女内者。及春夏秋冬各有进退之理。此之为进也。盘 盘者。为如针腹部。于穴内轻盘摇而已。为盘之也。摇 摇者。凡泻时。欲出针。必须动摇而出者也。弹 弹者...
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