阿胶粥 止血补虚，浓肠胃，又治胎动不安。 糯米 煮粥，临熟入 阿胶 末一两，和匀食。 桑耳粥 治五 痔 下血，常 烦热 羸瘦。 桑耳 二两，取汁，和 粳米 三合，煮熟，空心食。 槐茶 治风热下血，明目益气，止 牙疼 ，利脏腑，顺气道。 嫩 槐叶 蒸熟晒干，每日煎如茶法。 柏茶 止血滋阴。 侧柏叶 晒干，煎汤 代茶饮 。 醍醐酒 治 鼻衄 不止。 萝卜 自然汁...
葱粥 治伤风 鼻塞 ，妊娠胎动， 产后血晕 。 用 糯米 煮粥，临熟入葱数茎，再略沸食之。 羊脂 粥 治半身不遂， 中风 。 用羊脂入 粳米 、 葱白 、姜、椒、豉煮粥。日食一具，十日效。 苍耳 粥 治目暗不明，及诸风鼻 流清涕 ，兼治下血 痔疮 。 用 苍耳子 五钱取汁，和米三合，煮食。 乌鸡 治中风 烦热 ，言语秘涩，或手足 发热 。 用乌 鸡肉 半斤，...
杏仁粥 治上气 咳嗽 。 扁杏仁 去皮尖二两，研如泥，或加 猪肺 ，同米三合，煮食。 莱菔子粥 治 气喘 。 用 莱菔子 ，即 萝卜子 三合，煮粥食。 猪肾粥 治香港脚顽痹，行履不便，疼痛不止。 猪肾 两枚，切碎， 葱白 五茎，米三合，同煮，临熟加盐、豉、椒调和食之。 羊肾 粥、 鹿肾粥 法同治同。 鸡肝粥 、 羊肝粥 并补肝明目，煮法同上。 鹿胶 粥 治诸...
生地 粥 滋阴润肺，及妊娠胎漏，下血 目赤 。 生地捣汁，米二合，煮熟入汁一合，调匀再煮，加熟蜜少许，空心服。 麻苏粥 治 产后血晕 ，汗多便闭，老 人血 虚风闭，胸腹不快， 恶心 吐逆。 用家园 苏子 、 麻子 各五钱，水淘净微炒，研如泥，水滤取汁，入米煮粥食之。 百部酒 治久近一切 咳嗽 。 百部 切炒，袋盛 浸酒 ，频频饮之。 蜜酒 孙真人治 风疹 风...
薏苡 粥 去湿气肿胀，利肠胃，功胜诸药。 用薏米淘净，对配白米煮粥，入 白糖 一二匙食。 郁李仁粥 治 水肿 ， 腹胀 喘急，二便不通，体重痛痹，转动不能，香港脚亦宜。 郁李仁 二两，研汁，和薏米五合，同米煮粥食。 赤豆 粥 利 小便 ，消水肿香港脚，辟邪疠。 赤豆淘净，同 陈仓米 对配煮粥，空腹食。 赤小豆饮 治 水气 胀满，手足浮肿， 气急 烦闷。 赤豆...
甘蔗粥 治 咳嗽 虚热， 口干舌燥 ，涕吐稠粘。 用 甘蔗 取汁三碗，入米三合煮粥，空心食之。 竹沥粥 治痰火如神。 如常煮粥法，以 竹沥 下半杯，食之。 绿豆酒 治阴虚痰火诸疾。 用 绿豆 、 山药 各二两，黄怕、 牛膝 、 元参 、 沙参 、 白芍 、 山栀 、天 麦冬 、 花粉 、 蜂蜜 各一两半， 当归 一两二钱， 甘草 三钱，以好酒浸之饮。 黄连酒...
... 静功六字却病法 念六字口诀歌 四季却病六字决 调息 清心说 修养余言 卷下 服药须知 煎药有法 服药忌食 饮食禁忌节要 病有十失 病有八不治 却病十要 病有七失不可治 老人病不同治法 治妇人病有不能尽法之弊 妄庸议病 古方无妄用 草药不可妄用 真菊野菊 服饵忌羊血 论妇人病有不同治法 用药例丸散汤膏各有所宜 药品制度法 病后调理服食法 食治秘方 风门 寒门...
调息一法，贯彻三教。大之可以入道，小用亦可以养生。静功之最上一乘法也，故迦文垂教，以视鼻端白数出入息，为止观初门。庄子《南华经》曰∶至人之息以踵大易。随卦曰∶君子以向晦入宴息。王龙溪曰∶古之至人，有息无睡，故曰向晦入宴息。宴息之法，当向晦时，耳无闻，目无见，四体无动，心无思虑，如种火相似。元天元神元气，停育相抱，真意绵绵。老子曰绵绵若存是也。其 开合 自然，...
参归腰子 治心气虚损，自汗。 人参 五钱， 当归 四两， 猪肾 一枚，细切，同煮食之，以汁送下，或用 山药 捣丸，如桐子大，每服三十丸，空心温酒下。多服乃佳。 煨肾法 治肾虚腰痛。 猪肾 一枚，薄切五七片，以椒盐淹去腥水，以 杜仲 末三钱在内，包以 薄荷 ，外加湿纸，置火内煨熟，酒下。如 脾虚 ，加 补骨脂 炒末二钱。 猎肾酒 治同上。 用 童便 二钟，好酒...
羊肉羹 治下焦虚冷， 小便 频数。 羊肉 四两， 羊肺 一具，细切，入盐、豉，煮作羹，空心食。 胡桃粥 治阳虚腰疼及石淋五 痔 。 胡桃肉 煮粥食。 又 浸酒 方 加 小茴香 、 杜仲 、 补骨脂 。 桂花酒 酿成玉色，香味超然，非世间物也。 羊羔酒 大补元气，健脾胃，益腰肾。 宣和化成殿方，用 糯米 一石，如常浸浆取蒸，再入肥嫩 羊肉 七斤，曲十四两， 杏...
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