养生_《马王堆简帛》_中医养生书籍_【岐黄之术】

老不起 老不起:□□□□□□□□□臭可□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□和则□乃□□□□□□下 一曰:□□以颠棘为浆:刌颠棘长寸□节者三斗,□□□□□□□□之,以雚坚稠节者爨,大沸,止火,定,复爨之。不欲如此,二斗半□□□□□□,以故瓦器盛,□为刚炊 秫米 二斗而足之。气熟,□旬□寒□即干□□□□□沃之,居二日而□桨。即已,近内而...

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家庭常用药浴养生_药浴养生_【中医宝典】

药浴即是用药物洗澡,其中包括直接用药水浸泡洗澡,或用煮药物之热气熏蒸。药浴是古老而又能体现中医特色的强身治病又美容的法。 护肤美容方: 绿豆 、 百合 冰片 各10克, 滑石 、白 附子 、 白芷 、 白檀香 、 松香 各30克。研末入汤温浴,可使容颜白润细腻。 药浴即是用药物洗澡,其中包括直接用药水浸泡洗澡,或用煮药物之热气熏蒸。药浴是古老而又能体现中医...

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加味养生_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《惠直堂》加味养生方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《惠直堂方》:加味养生方 【处方】 牛膝 2两, 枸杞 2两, 生地 2两, 杜仲 2两, 菊花 2两, 萸肉 2两, 白芍 2两, 五加皮 4两,桑奇生4两, 龙眼肉 8两, 木瓜 1两,归身1两, 桂枝 3钱。 【功能主治】 手足麻木 疼痛 。 【用法用量】火酒30斤,浸7日服。 【摘录】 《惠直...

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贫血药膳_膳食养生_【中医宝典】

药膳疗法是 贫血 有效的辅助治疗法, 黄芪鸡汁粥 、肝粥、 红枣黑木耳汤 等药膳方效果显著,贫血者宜经常食用。 贫血,临床以 面色苍白 或萎黄无华、唇甲色淡、困倦 无力 、 气短 头晕 等为主要特征,药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法, 黄芪 鸡汁粥 、肝粥、 红枣 黑木耳 汤等药膳方效果显著,贫血者宜经常食用。 黄芪 鸡汁粥 配料:重1000~1500克的...

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养生_《马王堆简帛》_【中医宝典大全】

老不起 老不起:□□□□□□□□□臭可□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□和则□乃□□□□□□下 一曰:□□以颠棘为浆:刌颠棘长寸□节者三斗,□□□□□□□□之,以雚坚稠节者爨,大沸,止火,定,复爨之。不欲如此,二斗半□□□□□□,以故瓦器盛,□为刚炊 秫米 二斗而足之。气熟,□旬□寒□即干□□□□□沃之,居二日而□桨。即已,近内而...

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中医养生/益寿延年的组方原则

...川芎 , 归脾汤 之用 木香 。皆属动静结合之配伍。 二、补泻结合 补泻结合既是益寿延年的药物应用原则,也是剂组方的配伍原则之一。 药物 养生 是以抗衰防老,益寿延年为目的,无论在用药上是补、是泻,都是调节人体的 阴阳 气血平衡,使之归于 阴平阳秘 的状态,故在实际应用中应视机体情况而定。对于老年人而言,有其 脏腑 气血衰弱之虚的一面,也有火、气、痰、食及...

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益寿延年的组方原则_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

... 川芎 , 归脾汤 之用 木香 。皆属动静结合之配伍。 二、补泻结合 补泻结合既是益寿延年的药物应用原则,也是剂组方的配伍原则之一。 药物养生是以抗衰防老,益寿延年为目的,无论在用药上是补、是泻,都是调节人体的阴阳气血平衡,使之归于阴平阳秘的状态,故在实际应用中应视机体情况而定。对于老年人而言,有其脏腑气血 衰弱 之虚的一面,也有火、气、痰、食及感受外邪实...

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家庭防暑清热_夏季养生_【中医宝典】

家庭防暑清热 金银花 、 菊花 、 麦冬 、 五味子 各20克,加酸梅100克,加水煎后,去渣,加入适量的 白糖 ,凉后服,有开胃、生津、止渴之功。 1、取鲜 芦根 、 丝瓜 皮各100克,煎后凉服,有清暑湿除烦止渴之功。 2、金 银花 、 菊花 、 麦冬 、 五味 子各20克,加酸梅100克,加水煎后,去渣,加入适量的白糖,凉后服,有开胃、生津、止渴之功...

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养生_《马王堆简帛》在线阅读_【中医宝典】

老不起 老不起:□□□□□□□□□臭可□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□和则□乃□□□□□□下 一曰:□□以颠棘为浆:?Y颠棘长寸□节者三斗,□□□□□□□□之,以?q坚稠节者爨,大沸,止火,?I定,复爨之。不欲如此,二斗半□□□□□□,以故瓦器盛,□为刚炊 秫米 二斗而足之。气熟,□旬□寒□即干□□□□□沃之,居二日而□桨。即已,...

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养生

养生 ,就是指通过各种法颐养生命、增强体质、预防 疾病 ,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循 阴阳 五行 生化 收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡 养心 神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身...

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