...补母泻子配穴是根据脏腑配合时辰,结合各经症状的虚实,通过十二经的井荥输经合(五俞穴)的五行关系,按“虚则补其母,实则泻其子”的原则来配穴施行推拿补泻手法以治疗疾病。推拿手法之泻法有:点、掐、拨、擦;补法有揉、摩、推、拿法。 三、主客配穴法 十二经脉气血流注是以天为循环的,起于肺经寅时(3~5时)终于肝经丑时(1~3时),每经历时2小时一个时辰。凡某时所注气血...
以手推之,使还旧位,有用两手或一手捏定患处,缓缓以复其位。或因筋急难于转摇,或筋纵难运动,或骨节稍有错落不合缝者,当推拿以通经络之气血。
...殖。苹果含有较多的细纤维素及维生素C,通过它们来刺激消化系统蠕动,使肠道中积存的致癌物质尽快排出体外,同时还能抑制致癌物———亚硝胺的形成,促进抗体生成,增强细胞的吞噬功能,提高机体抗病毒和抗癌能力。苹果还含有硼,一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。苹果中富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E、C等营养成分,可使积于体内的脂肪分解,避免身体过于发胖...
...为度。 推上星、百会、风池、率谷、太阳 用双手四指或中指,从前向后,从里向外循环推上星、百会、风池,率谷、太阳若干次,每次1~2钟。 推揉合谷 用拇指指峰或指腹交替推揉左右手的合谷穴,每穴1~2分钟。 如果风寒头痛,有发热、恶风寒、流清涕等症状,项强者,重点推风池穴,加推拿肩井穴。 如果是风热头痛,有发热、微恶风、口渴、流黄稠涕等症状,加推揉外关穴。(陈晨)
...小腹内有热感为宜,摩腹5分钟后,再以双手在小腹两侧从后向前作单方向斜擦,方向朝向腹股沟,以透热为度。 功效:小腹为胞宫所在之处,摩、擦小腹可促进小腹内微循环,调经止痛。 4.点揉子宫穴 按摩方法:子宫穴位于下腹部,脐下4寸,中极旁开3寸。刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,具有活血化瘀、理气止痛的作用。 5.点按足三里 按摩方法:足三里位于小腿前外侧外...
...钟120次左右,做2分钟。 ②理腰筋:双手叉腰,拇指在后,指面紧压在腰部骶棘肌肌腹上,并沿骶棘肌肌腹行走的方 向,用深在均衡而持续的压力,自上而下,缓缓移动,顺筋而理。反复20次。此法能使筋肉理顺而舒展。 ③扣腰肌:双手叉腰,拇指在后,拇指指面抵着腰部骶棘肌脊椎缘,然后用力由内向外扣拨,扣拨时可上下移动,反复50次。此法可缓解腰肌痉挛,有消除腰肌疲劳的作用。
感冒 是常见疾病,虽不可怕,但它会引发或加重体内原有的慢性疾病,因此应积极治疗,除了药物治疗外,推拿疗法简便易行,疗效确定。现介绍感冒的自我推拿法。 推揉合谷:取坐位或卧位,用拇指指峰紧贴在合谷穴上,食指固定不动作为支撑,拇指前后左右来回推揉1分钟,再逐步加力按压,使指力深透,持续10秒钟左右。换手,手法同前。 推揉风池:取坐位,用两手拇指指峰和指腹,在两侧...
以手推之,使还旧位,有用两手或一手捏定患处,缓缓以复其位。或因筋急难于转摇,或筋纵难运动,或骨节稍有错落不合缝者,当推拿以通经络之气血。
临床观察表明,通过刺激β1 肾上腺素 能或抑制α2肾上腺素能可使局部脂肪动员氧化 产热 。脂肪堆积处注射 去甲肾上腺素 、 育享宾碱 等可使局部脂肪动员,达到有效的 减肥 目的。 其他药物有轻泻剂目前已很少应用。 利尿剂 在 肥胖症 治疗中一般不用,仅在下列情况加用:①水钠 潴留 性 肥胖 ;②治疗开始阶段有一定程度 水肿 者;③ 肺心 综合征 心衰 时。 ...
...30次。然后再用双手四指指腹从印堂穴沿眉弓分抹至双侧太阳穴,反复多次,逐渐上移至发际。手法轻松柔和,印堂穴稍加压力以局部产生温热感为度。本法可降低血压,增进面部光泽。 ②揉攒竹穴:用双手拇指端部分别按揉双侧攒竹穴约100次,用力要均匀。此法可减轻头痛、头晕等症状。 ③抹桥弓:头偏向一侧,用双手四指指腹分别在对侧耳后隆起处沿大筋向下推抹至胸廓上囗处,双手交替进...
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