...韩国研究人员日前表示，黑豆有可能是人类对抗肥胖的一种重要武器，另外，多吃富含黑豆的食物还可以帮助降低胆固醇水平。 研究人员称，黑豆中含有的蛋白质有助于减缓肝脏新陈代谢的速度，从而减少各种脂肪酸和胆固醇的产量。 研究还显示，黄豆也有助于降低...
...现代医学研究证明，针灸能调节神经及血管，兴奋肌肉关节的活动，旺盛衰弱的内脏机能或抑制亢奋的内脏机能，刺激腺体的分泌，旺盛细胞的新陈代谢，调整血行，消散炎肿。可见针灸对人体各部位生理机能均能发生刺激与调整作用。针灸减肥是通过调整内分泌功能，...
...现代医学研究证明，针灸能调节神经及血管，兴奋肌肉关节的活动，旺盛衰弱的内脏机能或抑制亢奋的内脏机能，刺激腺体的分泌，旺盛细胞的新陈代谢，调整血行，消散炎肿。可见针灸对人体各部位生理机能均能发生刺激与调整作用。针灸减肥是通过调整内分泌功能，...
...就运动形式来说，一般可选择节奏中等或较快的运动，规定距离的匀速跑（1500至3000米）、网球、羽毛球、健身操、体育舞蹈等减肥都较为理想。 减肥最有效又最安全的方法只有运动一途，所以不少人也想知道什么运动最有利减肥。就运动形式来说，一般...
...从现代的角度来看，气功锻炼能起到身心健美及减肥的作用。 气功锻炼对大脑皮层和皮层下中枢、植物神经系统及心血管系统能起到良好的调节作用，对机体的生理功能起到调整作用，从而能纠正机体的异常反应，这是气功锻炼的整体作用;气功通过呼吸锻炼方法对腹腔...
...发表在《美国医学杂志》上的一项研究表明，虽然人们认为减肥 减肥是脂肪肝的有效治疗手段，但临床研究并未提供支持证据。 美国华盛顿大学的Wang RT博士及其同事采用计算机搜索数据库、会议文献手工检索以综合可能相关的临床研究，分析减肥与非...
...一项研究发现，手术能有效地使患癌症的机率大大降低。这英研究是通过对在1986年至2002年之间做过减肥手术的1035人进行跟踪调查发现的。 他们通过胃旁路术，减小胃的体积，还有一种是在胃上套上带子，这样“胃口”就大大减少了，跟另外5746...
...发表在《美国医学杂志》上的一项研究表明，虽然人们认为减肥 target=_blank>减肥是脂肪肝的有效治疗手段，但临床研究并未提供支持证据。 美国华盛顿大学的Wang RT博士及其同事采用计算机搜索数据库、会议文献手工检索以综合可能相关...
...所谓的[黑醋减肥]就是利用人的体质的一种减肥方法。人体摄入黑醋可以使得身体变成碱性体质，是一种永远不会过时的，永远有效的减肥方法。 通常我们所说的易瘦体质就是不管怎么吃都不会变很胖的体质。易瘦体质大体上可以分为两种：一种是体内对食物的...
...祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。 第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的...
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