足三里 ， 经穴 名。《 灵枢 .本输》原名三里、 下陵 。《 圣济总录 》名足三里。别名 鬼邪 、 下三里 。属 足阳明胃经 。合（土）穴。在 小腿 前外侧，当 犊鼻 下3寸，距 胫骨 前缘一横指。布有 腓肠外侧皮神经 及 隐神经 分支， 腓深神经 ，及胫前动、 静脉 。主治 胃痛 ， 恶心 ， 呕吐 ， 呃逆 ， 噎膈 ， 纳呆 ， 消化不良 ， 腹痛 ...
足三里 ， 经穴 名。《 灵枢 .本输》原名三里、 下陵 。《 圣济总录 》名足三里。别名 鬼邪 、 下三里 。属 足阳明胃经 。合（土）穴。在 小腿 前外侧，当 犊鼻 下3寸，距 胫骨 前缘一横指。布有 腓肠外侧皮神经 及 隐神经 分支， 腓深神经 ，及胫前动、 静脉 。主治 胃痛 ， 恶心 ， 呕吐 ， 呃逆 ， 噎膈 ， 纳呆 ， 消化不良 ， 腹痛 ...
...1～2寸。 ［附注］ （1）足阳明经所人为“合”。（2）本穴有强壮作用，为保健要穴。（3）参考资料：1、据报道，针刺健康人和 胃病 患者的 足三里 和 手三里 ，观察发现胃弛缓时针刺使收缩加强，胃紧张时变为弛缓，并可解除 幽门痉挛 。2、据报道，针刺单纯性 消化不良 和中 毒性 消化不良患儿的足三里、 合谷 、 三阴交 ，可使原来低下的胃游离酸、总酸度、 胃...
...】 胃痛 ， 腹胀 ， 呕吐 ， 噎膈 ， 水肿 ， 便秘 ，腰、膝、 腿痛 。 【应用】本穴又名下陵、 鬼邪 ，为 足阳明胃经 腧穴 ，为其下 合穴 。向本穴发气导引，有调理胃肠， 理气 消胀 ， 化积 导滞， 行气止痛 ， 利水 消肿 ， 通经 活络 的作用。本穴与 曲池 相伍发气导引，有通调阳明 经气 ， 调理脾胃 、肠道和保健之功能。 参看 足三里穴
足三里为足阳明胃经之合穴。有补益脾胃，调和气血，扶正培元，祛邪防病之功效。 在此穴施灸能预防疾病、祛病延年，古人把三里灸又称为长寿之灸，是成年人保健灸的要穴。由于施 灸方 法不同，又分为足三里温和灸和足三里瘢痕灸。 足三里温和灸： 将艾卷点燃后，靠近足三里穴熏烤，艾卷距穴位约3厘米，如局部有温热舒适感觉，就固定不动，每次灸10～15分钟，以灸至局部稍有 红晕...
相传日本德川时期，江户万兵一家三代皆过百岁。德川将军问其原因，万兵回答：“我家祖传每月月初8天连续灸足三里穴，始终不渝，仅此而已。”在德川时期，日本政府已将三里灸列入政府健民措施，提倡全民施灸，长幼无异，妇孺皆然。至今日本仍流传有“勿与不灸足三里之人行旅”、“旅行灸三里，健步行如飞”的谚语。 其实灸法为我国所传，唐朝名医 孙思邈 本人常用此法，至年老犹视听不...
三里膝眼下，三寸两筋间，能除胸胁痛， 腹胀 胃中寒， 肠鸣 并泄泻，眼睡膝胫酸， 伤寒 羸瘦损，气蛊证诸般，年过三旬后，针灸眼光全。 注：●三里，足三里穴也。 ●其穴在膝眼下三寸，胻骨外廉，大筋内宛宛中，针五分，留七呼，灸三壮。 ●主治胸胁疼痛，腹胀，胃寒肠中雷鸣，脾寒泄泻，眼目红肿，膝胫酸痛，伤寒热不已，瘦弱虚损，小肠气痛，与 水气 ，蛊毒，鬼击诸证，悉宜...
三里膝眼下，三寸两筋间，能除胸胁痛， 腹胀 胃中寒， 肠鸣 并泄泻，眼睡膝胫酸， 伤寒 羸瘦损，气蛊证诸般，年过三旬后，针灸眼光全。 注：●三里，足三里穴也。 ●其穴在膝眼下三寸，?t骨外廉，大筋内宛宛中，针五分，留七呼，灸三壮。 ●主治胸胁疼痛，腹胀，胃寒肠中雷鸣，脾寒泄泻，眼目红肿，膝胫酸痛，伤寒热不已，瘦弱虚损，小肠气痛，与 水气 ，蛊毒，鬼击诸证，悉...
...刺1～2寸。 [附注] （1）足阳明经所人为“合”。（2）本穴有强壮作用，为保健要穴。（3）参考资料：1、据报道，针刺健康人和 胃病 患者的足三里和手三里，观察发现胃弛缓时针刺使收缩加强，胃 紧张 时变为弛缓，并可解除幽门痉挛。2、据报道，针刺单纯性 消化不良 和中毒性消化不良患儿的足三里、合谷、三阴交，可使原来低下的胃游离酸、总酸度、胃蛋白酶和胃脂肪酶活性...
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