...出汗为宜。 冬天夏相 冬季面色白亮，隐现“朱砂”，是阳气悖于冬，未按时藏于肾，反窜于心；是阳气太过，而血热妄行于心之相，如同一盆鲜花置于风雪之中，必遭冬害。此种情况宜每日立秋（15点）之时品用寒露茶为佳，秋分茶、白露茶、处暑茶、立秋茶依次逊之...
...秋天冬相 秋季面色白亮隐隐见黑，是阳气悖于秋，未按四时收于肺，早泄于肾；是阳气太过之相。阳气未经肺“秋养”成熟而早泄于肾，“肾藏”不实，寒必袭之。宜一日立秋（15点）之时，品用白露茶为佳，处暑茶、立秋茶依次逊之。以出微汗为宜。 秋季面色黑...
...交替的规律，《素问·四气调神大论》提出了“春夏养阳、秋冬养阴”的养生方法，这一提法是把人放在自然界中去考虑的。四季的交替，为春生、夏长、秋收、冬藏，人们也要随着四季的变化，春夏养阳，以助生长之气；秋冬养阴，以助收藏之气。这种养生理念是“...
...，馀姚人虞洪入瀑布山采茗，遇一道士云：“吾丹丘子，祈子他日瓯牺之余乞相遗也。”牺，木杓也，今常用以梨木为之。 竹筴：竹筴或以桃、柳、蒲、葵木为之，或以柿心木为之，长一尺，银裹两头。 鹾簋：鹾簋以瓷为之，圆径四寸。若合形，或瓶或罍，贮盐花也。...
...《茶饮保健》梨冬茶原料：鲜梨子1个（去皮）、麦冬5g、绿茶3g。用法：用水煎煮梨子块、梨皮、麦冬后泡茶饮用。可加适量冰糖。功用：生津润燥，清热化痰。热病伤津；秋天肺燥咳嗽。 目录 《茶饮保健》梨冬茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》...
...《茶饮保健》清金芩冬茶原料：酒芩2g、麦冬3g、元参3g、桔梗2g、生甘草1g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：清热解毒养阴。用途：牙龈浮肿；咽喉疼痛。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》清金芩冬茶 ▼ 相关方剂 ▲...
...整体，即天人合一。在疾病的调理以及保健养生中，如果能将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效，春夏养阳、秋冬养阴便是这种思想的结晶。春夏两季阳气盛，阳虚之人，此时养阳可得天助，这便是冬病夏治中药敷贴的理论基础；而秋冬两季阴气盛，...
...养乃“维护”之意。 □ 孙政红 李渡华 朱小静 徐江红 周计春 河北医科大学中医学院 张介宾认为阳为阴之根，养春夏之阳是为了养秋冬之阴，阴为阳之基，养秋冬之阴是为了养春夏之阳；张志聪认为，春夏阳盛于外而虚于内，故当养其内虚之阳，秋冬阴盛于外...
...《茶饮保健》天门冬茶原料：天门冬10g、绿茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，可加冰糖。功能：滋阴润燥，清肺降火；抗菌，抗肿瘤。用途：阴虚发热；咳嗽吐血；肺痈；咽喉肿痛；消渴；便秘；乳房肿瘤。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》...
...好之。有子孙为名诸生，老不受其养，谓不嗜茶，为不似阿翁。每竦骨入山，卧游虎虺，负笼入肆，啸傲瓯香，晨夕涤瓷洗叶，啜弄无休，指爪齿颊与语言激扬赞颂之津津，恒有喜神妙气，与茶相长养，真奇癖也。 跋 吾乡既富茗柯，复饶泉水，以泉烹茶，其味大胜，...
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