...不要穿露脐装，不要去吃冰冻的饮料等。 G、抑郁症、偏头痛、肋间神经痛。胁肋疼痛是刺痛，那肯定是淤血了，如果是胀痛，那主要是气郁。 H、淤血体质的人一旦得病很易转化为慢性，对药物治疗的反应会稍差一些。 淤血体质如何保养 淤血体质主要和肝有关，和...
... 阴虚体质如何养生 淤血体质如何养生 燥红体质养生法 ...
...淤血体质的易引起刺痛。 气郁体质养生原则：气郁体质的和淤血体质的一样，主要针对肝脏，要让它这个气活，让肝气一定要舒展才行。 1、注意：中医讲肝脏体阴而用阳，从脏腑来说，它属阴脏，从功能来说，主藏血。肝主藏血这个功能从性质上来说是偏阴的。正因为...
...清澈，年纪轻轻的开始有脂肪沉淀，有红血丝，远远看，眼睛是浑浊的。 外形浊和三种体质有关：湿热、淤血、痰湿。这三种体质比较容易呈现出外形浊的表现。要想改善体质的浊，你要从体质开始改善，至少要不再加重这种体质。痰湿越重，湿热越重，淤血越重，外形...
...结核、肺痨 2、失眠、不寐。因为这种体质的人会燥、热、烦。 这种体质的人要注意保护皮肤，不要生斑，干性皮肤比较多。阴虚内热，火燥相结的色斑是最难祛的。不要说去掉它，连淡化都很难。 3、阴虚体质，如果再有淤血倾向，就要注意，比较容易生肿瘤。 ...
...大家，你要想向着这个平和体质靠拢，就要先把你的心态调好。所以中医养生无非就是养形和养神两方面，其中养神放在第一位。神调不好的话，内脏是不得安静的。所以很多花很多时间去锻炼，但是不注意自己的性格修为，那一切都是会付诸东流的。 情绪稳定是平和体质...
...如何预防盆腔淤血综合症?这是大家比较关注的，只有积极把握如何预防盆腔淤血综合症，才能帮助大家正确的控制疾病，避免疾病危害的发生，通常如何预防盆腔淤血综合症?专家推荐如下建议。 如何预防盆腔淤血综合症： 一、加强计划生育宣传，防止早婚、早育...
...它乱上添乱，再叠加一种淤血体质，就要注意防患于未然，注意经常畅达气血。所以养生原则总结起来就是“温补阳气，温化水湿，畅通气血”。 1、 饮食方面： A、不要多吃生冷的，粘腻的，冰冻的东西。有很多女性每天要吃很多水果，吃水果对皮肤确实有好处，...
...中医认为，人的体质有寒热虚实之分，根据自己的身体情况，随同季节变化，选择具有不同适合自己的养生办法，才是有益健康的养生之道。 气郁质：“林妹妹”喝玫瑰茶 特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。 养生...
...炎夏即将来临，如何平安度夏是令许多人，特别是老年人发愁的事。在此，我们特编发中国中医科学院望京医院唐先平教授的一组有关食疗养生的稿件，希望能对读者夏季保健养生有所帮助。 ———编者 中医治病讲究辨证施治、三因（因人、因地、因时）制宜；...
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