...推抚，至手时有胀感，再从腕部沿手臂内侧向上拉抚到肩部为1次，共做9次。接着以同样的方法按摩右手臂。 作用：手三阴经从脏走手，行于手臂内侧。手三阳经从手走头，行于手臂外侧面。循经络推摩能疏经通络，改善肢体气血运行以祛瘀滞，利关节。对肩臂痛，...
...意 穴位按摩驱走身体不适 穴位贴敷防治慢性疲劳综合征 养生注重经络 要想长生 经络常通 浴臂通经络 脏腑区域按摩 针灸养生介绍 中医经络的养生方法－按摩篇 足部按摩养生 ...
...给大家介绍两种简便易行的小方法。 捏肉法。中医认为，“通则不痛，痛则不通”。因此，可以用捏肉法来判断您的经络是否通畅。用手捏起身上的肉，尤其是胆经通过的腿外侧、胃经通过的腿部正面、肾经通过的腿内侧，以及上臂的内外两侧，如果捏着非常痛，就说明...
...《备急千金要方》一物猪通浴汤治小儿中人忤，KT 啼面青腹强者方。猪通二升，以热汤灌之，适寒温浴儿。治少小客忤，二物黄土涂头方∶ 取灶中黄土、蚯蚓屎等分捣，合水和如鸡子黄大，涂儿头上及五心，良。一方云用鸡子清和如泥。治小儿卒客忤方∶ 铜镜鼻...
...脑力劳动者洗浴。银花藤有清热解毒、通经络的作用，沐浴后，凉爽舒畅，可败毒除燥，治痱效果最理想。用桉树叶、麻柳叶、九节枫、柳叶、荨麻等草药沐浴时，具有祛风除湿、活血消肿、杀虫止痛，止痒嫩肤等功效。 有些专家认为：草药浴不但可消除疲劳、清洁皮肤、增强...
...刷浴是一种经络健美法。其方法是用一把带有手柄的圆头鬃刷，顺着人体的十二经络走向刷浴身体各部位，来达到健美之目的。 刷浴健美法是在我国经络学说的基础上发展起来的。人体经络内联脏腑，外联肢节，内外沟通，上下贯穿，连成一个有机的整体。通过局部刷...
...汤主之。（《金匮》）肺朝百脉。肺病则不能管摄一身，故肺俞为病，即肩背作痛。又背为阳明之府，阳明有亏，不能束筋骨、利机关，即肩垂背曲。至于臂，经络交会不一，而阳明为十二经络之长，臂痛赤当责之阳明。但痛有内外两因，虚实迥异；治分气血二致，通补攸殊...
... 小广藤 豨莶 西藏桃叶珊瑚根 羊角拗 眼镜蛇 野海椒 夜交藤 野香茅 蘡薁根 游草 浙江铃子香 浙桐皮 紫金标 走马风 中药主治：通经络 艾火 阿勒勃 巴豆霜 百沸汤 白芥子 白酒 白马茎 鳖甲（图） 蓖麻子 沉香（图） 穿山甲（图） ...
...《唐韻》《集韻》《韻會》𠀤𤰞義切，音嬖。《說文》手上也。《廣韻》肱也。《增韻》腕也。《正字通》今謂自肩至肘曰臑，自肘至腕曰臂。《釋名》臂，裨也，在旁曰裨也。《又》殿也，高厚有殿遌也。《山海經》大荒之中有人，反臂，名曰天虞。《又》長臂國...
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