...□ 蒲昭和 成都中医药大学 白天经常犯困、工作效率降低时，通过适当的饮食调理，可以消除疲乏。比如，午餐做一份洋葱炒肉，就是一道极佳的午后“提神”菜肴。 制法：洋葱150克，瘦猪肉100克。肉洗净，切细丝（或片）；洋葱洗净后切成片。在炒锅内...
...白天经常犯困、工作效率降低时，通过适当的饮食调理，可以消除疲乏。比如，午餐做一份洋葱炒肉，就是一道极佳的午后“提神”菜肴。 制法：洋葱150克，瘦猪肉100克。肉洗净，切细丝（或片）；洋葱洗净后切成片。在炒锅内放入适量植物油，待油烧至六七...
...消除疲劳、疲乏,使体力恢复 refreshing;recover from faitigue 睡觉前用热水洗脚,那真解乏...
...使疲怠的精神兴奋起来 refresh oneself;give oneself a lift 这种药能提神醒脑 国语辞典 振作精神。 如：「喝杯茶、洗個熱水澡，有助於提神。」 留意。 如：「開車要小心提神，以免出意外。」...
...洋葱1～2个用刀横竖十字切开，睡前放在枕边闻其辣味。5．百日咳：洋葱50克，猪小肠1节，炒香，用洗米水煮熟，分次服。6．小儿蛔虫：葱头30克切碎，菜油15克，用烈火炒（不加水、盐），每日早晨空腹，一次服完，连服3天，服后2小时再进饮食。7．...
...由于某些疾病等因素，人在睡醒后没有消除疲劳，感觉疲乏，体力没有恢复。醒后不解乏可由原发性失眠引起。原发性失眠表现为持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况。患者感到忧虑或恐惧、心理上恶性循环使本症持续存在。原发性失眠症往往在青年或中年...
...横竖十字切开，睡前放在枕边闻其辣味。5．百日咳：洋葱50克，猪小肠1节，炒香，用洗米水煮熟，分次服。6．小儿蛔虫：葱头30克切碎，菜油15克，用烈火炒（不加水、盐），每日早晨空腹，一次服完，连服3天，服后2小时再进饮食。7．糖尿病：洋葱洗净...
...横竖十字切开，睡前放在枕边闻其辣味。5．百日咳：洋葱50克，猪小肠1节，炒香，用洗米水煮熟，分次服。6．小儿蛔虫：葱头30克切碎，菜油15克，用烈火炒（不加水、盐），每日早晨空腹，一次服完，连服3天，服后2小时再进饮食。7．糖尿病：洋葱洗净...
...洋葱丝即可。经常食用可治疗便秘，稳定血压，还能有效改善睡眠。 洋葱外皮煎水 用洋葱外皮煎水喝，或多吃炒洋葱，可减轻眼睛的玻璃体混浊，改善视力。...
...白皮洋葱肉质柔嫩，水分和甜度较高，较适合鲜食或做生菜沙拉。紫皮洋葱肉质微红，辛辣味强，适合炒或炖煮。紫皮洋葱营养更好一些。所以，老话说：“紫皮洋葱辣，白皮洋葱甜”。...
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