汤水滋补 选准时间_膳食养生_【中医宝典】

...当今许多注重养生的人,对喝汤、喝粥都情有独钟。的确,多喝汤水对养胃有较好的效果,而学会在不同的时间饮用不同的汤水,则保健效果更佳。 中国传统养生非常重视粥和汤对人体的保健作用,李时珍在《本草纲目》中,就曾经称赞粥“极柔腻,与肠胃相得,最为...

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冬季滋补汤暖胃又暖心_冬季养生_【中医宝典】

...中餐最讲究喝的是老火靓汤,就是用至少一种主料,配上与之相匹配的蔬菜、辅料甚至药材,慢火熬炖几个小时,料理出来原汁原味的汤水,热乎乎地喝下去,汤料的营养全部溶解到汤水中,非常滋补养生。 食补胜于药补,汤水是所有食物中最适合冬令进补的。汤水的...

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养生美容 滋补食物红榜_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...秋燥宜滋补 中医认为,养生必须要注意天人相应,适应季节气候的变化,避免外邪侵犯才不易生病、衰老。秋天的主气是“燥”,燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状,如皮肤皲裂、毛发不荣,口干、鼻干、咽干,舌干少津、少汗,干咳无痰或少痰,甚或咽喉肿痛...

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冬季滋补 避开5大误区_【中医宝典】

...进补不当反损健康。很多人入冬以后,会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状,原来是滋补品吃多了。专家提醒,人们在滋补中,最常犯的就是以下几个误区。 补得太早 中医认为,最好的进补时间是从“冬至”开始,到“三九”结束,一共27天。...

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汤水的解释_汤水的意思和出处_汉语词典

...连汤带水的食物 soup 〈方〉∶开水或热水 boiling water; hot water 资财;财产 means 戏子家有多大汤水弄这位奶奶家去!——《儒林外史》 国语辞典 加水烹煮,有湯汁的食物。亦泛指食物。 金瓶梅.第一回:「...

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冬季滋补 避开5大误区_冬季养生_【中医宝典】

...原来是滋补品吃多了。人们在滋补中,最常犯的就是以下几个误区。 补得太早 中医认为,最好的进补时间是从“冬至”开始,到“三九”结束,一共27天。这时进补可以为来年春天预防传染病、增进体质打下基础。但很多人一进立冬,就已经迫不及待地开始进补,这时...

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喉蛾汤水不下方_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《回生集》喉蛾汤水不下方燕窝土 雄黄(各等分)共研细末。以堆花烧酒,调敷咽喉外两旁,即愈。 目录 《回生集》喉蛾汤水不下方 ▼ 相关方剂 返回目录《回生集》喉蛾汤水不下方 燕窝土 雄黄(各等分)共研细末。以堆花烧酒,调敷咽喉外两旁,即...

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脾胃不和 夏天如何滋补_【中医宝典】

...,那么就可能是偏阴虚的体质了。唐博祥说,偏阴虚的人需要多吃一些滋补的东西。中医认为,补阴经的食物包括牛羊肉、海鲜之类。此外,面食也有滋补真阴的作用。 唐博祥说,偏阴虚的人要少吃“上火”的水果,也就是前面所讲的热带产品,而应当多吃些西红柿、...

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鹿茸的食用方法_中药煎服_【中医宝典】

...鹿茸做菜:食疗是保健强身的一大方法,鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区,鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等,用慢火细炖,饮其汤水,同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤,鹿茸还可以粉碎成粉,加入其它的菜式中。 1、鹿茸泡酒:药酒...

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警惕滋补膏侵害健康_膏药用法_【中医宝典】

...使用铝锅熬制,铝锅长期在高温下会氧化,与药物易发生反应,有分解有害物质的可能,传统的方法是使用大紫铜锅熬制。 铝锅熬膏易产生有害物质 在门诊了解到,滋补膏方的形成必须经过3个步骤:即由中医亲自号脉量体裁衣开出中药滋补处方、经中药专业人员...

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