...要监测牙齿情况，有问题早发现。多吃Vc类护齿食物如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。喝饮料用吸管...
...定期进行口腔检查，根除牙齿临界处的菌斑，多吃富含纤维的食物，按摩牙龈。同时使用设计科学的牙刷，运用正确的刷牙方式也很关键。 问：防蛀修护牙膏中的修复是怎么回事?原理是什么? 答：防蛀修护主要是针对牙釉质。我们的牙齿时刻都受到酸性物质的侵蚀，...
...主要是使用合适的牙刷和采用正确的刷牙方法，牙膏只是辅助用品，但在牙膏中加入一些特殊的成分可有助于机械性的清洁牙齿，消除口臭，并使刷牙后口感清爽、舒适，同时有轻度的抗菌、抑菌作用。目前市场上牙膏的种类很多，对儿童来说应使用为儿童特制的牙膏。4...
...口腔医学专家指出，牙齿上被酸腐蚀掉的钙很难通过补钙再补回去，加“钙”牙膏无法为牙齿补钙。 据福建医科大学附属口腔医院儿童牙科主任、齿学博士姚军介绍，牙齿表面有一层很薄但很硬的牙釉质，这层牙釉质９０％以上都是钙，牙齿就是靠牙釉质里的钙来受到...
...事实上，由全国万名牙医共同推荐的四个护齿(早晚使用含氟牙膏刷牙；定期进行口腔检查；少吃甜品和含糖饮料；餐后零食后咀嚼无糖口香糖)好习惯十分简单易学，但要真正起作用还需要持之以恒。 唾液在保护口腔健康中起重要作用。唾液主要来自三大唾液分泌腺体...
...事实上，由全国万名牙医共同推荐的四个护齿(早晚使用含氟牙膏刷牙；定期进行口腔检查；少吃甜品和含糖饮料；餐后零食后咀嚼无糖口香糖)好习惯十分简单易学，但要真正起作用还需要持之以恒。 唾液在保护口腔健康中起重要作用。唾液主要来自三大唾液分泌腺体...
...前面，也叫门牙，它们专管切断食物；圆圆的牙叫磨牙，也叫臼齿，它们就像磨盘一样，把食物嚼碎、磨细。吃东西的时候，这些牙齿分工合作，来帮助我们咀嚼食物。 牙膏与牙齿健康 刷牙是清洁牙齿，去除牙菌斑和细菌的好办法，我们刷牙时为什么要用牙膏呢？牙膏...
...胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。 纤维类食物：纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。 洋葱：具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。 ...
...不足为奇了。现在，科学家还用事实证明了雌激素对牙齿的保护作用。他们对70岁的老年妇女进行调查，发现接受雌激素替代治疗的人群，牙齿明显多于未接受替代治疗者，而且用药时间越长，牙齿脱落比例越小，需要安装假牙和更换假牙的人也明显减少。 ...
...良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议，能够帮助你拥有美丽的微笑！ 您的牙齿：健康和美丽的主要标志 牙齿使我们能够享受到多种多样的食物！健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、...
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