春季平肝良药——白菊_药物养生_【中医宝典】

...百种”记载,人药主要分为白菊、黄菊两种,有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效:但白菊花味甘,清热力弱,长于平肝明目;黄菊花味苦,泻热力强。常用于疏散风热。因此,春季平肝最好用白菊白菊对头痛眩晕、血压升高、神经性头痛等都有很好的治疗作用。...

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药物养生_中医养生_【中医宝典】

...补中益气说党参 产后缺乳 试试药粥 常见保健酒简介 常食枸杞养肝明目 初春阿胶最养人 处暑养生药膳 春季良药板蓝根 春季平肝良药——白菊 春季易过敏 选药讲究多 春季中药养生谨防中药毒 春暖花开助养生 春天给孩予挂个中药香囊 催乳药膳3款 ...

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春季养生试试蜂蜜_膳食养生_【中医宝典】

...代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五——清热也,补中也,润燥也,解毒也,止痛也。” 春季多风,风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽及便秘。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五——清热也,补中也,润燥也...

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春季养生_四季养生_【中医宝典】

... 春季要养少阳之气 春季易多食菠菜 春季应注意防病 春季幼儿保健4误区 春季早上做的三件事 春困如何调理? 春来泡脚疗足癣 春来养生注意啥 春末养生细节 春日蚕蛹胜良药 春日养肝 最宜养目 春日养生宜食芹 春三月如何保健养生 春食菠萝养脾胃...

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板蓝根可防治5大春季病_春季养生_【中医宝典】

...春季气候温暖,适宜细菌、病毒等微生物繁殖和传播,易发感冒、流感、急性支气管炎、肺炎等春季病。防治这些春季病,不妨备点板蓝根,板蓝根是防治春季病理想的良药。 防治感冒、流感取板蓝根20克,甘草3克,煎汤连服3~5天可作预防。或加用贯众20克...

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春季养生三攻略_春季养生_【中医宝典】

...: 饮食清淡——消春火。春季人易上火,经常出现舌苔发黄、口苦咽干等情况,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可吃些败火的食物,如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。 辛甘之品——助春阳。稍微有些辛味的东西,如葱、...

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春季养生漫谈_春季养生_【中医宝典】

...中医认为,春天是历代养生家都非常重视的季节。 一日之际在于晨,一年之际在于春,转眼又到了万物复苏的春季了。春天是一年中最美好的季节。然而,也是“百草发芽,百病发作”的季节,因此应注意保健养生。 中医认为,春天是历代养生家都非常重视的季节。...

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浮小麦——粮食中的治病良药_【中医宝典】

...自汗、盗汗,均可单用炒熟的浮小麦30克,每日一剂,泡水代茶饮,以一月为一个疗程。现代药理研究发现,浮小麦可抑制致病菌的生长,促进有益菌的繁殖和维生素的合成,降低人体内胆固醇,提高机体免疫力。实践证明,浮小麦药性温和,是不可多得的粮中良药。 ...

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春季养生漫谈_【中医宝典】

...□ 何蒲 湖南省双峰县人民医院 一日之际在于晨,一年之际在于春,转眼又到了万物复苏的春季了。春天是一年中最美好的季节。然而,也是“百草发芽,百病发作”的季节,因此应注意保健养生。 中医认为,春天是历代养生家都非常重视的季节。《内经》指出:...

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荆防白菊散_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《青囊全集》荆防白菊散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《青囊全集》:荆防白菊散【处方】荆芥1钱5分,防风1钱5分,白菊3钱,西羌1钱5分,姜虫1钱5分(炒),归尾3钱,赤芍1钱5分,谷精1钱5分,粉草5分,蛇退1条(焙枯,研)。【...

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