...我患高血压已有数年，心脏也不太好。去年患病住院时，医生除了给我精心治疗外，还向我介绍了一种手指操。出院后，除了遵医嘱按时吃药外，我一直坚持练习，效果很好，现在介绍给大家。 这种手指操的具体方法如下：两手同时打开，手指自然伸直，从大拇指开始...
...他们在说儿歌，这是76岁的王岩昆老人自创的健身手指操口诀。 王岩昆老人从1973年开始研究手指操，经过30多年的不断摸索，现已创造了140多套完整的手指操。说起发明手指操的初衷，王岩昆介绍说：“中国有句老话‘心灵手巧’，既然大家都知道手巧...
...。两年后，实验组视力下降25度，而对照组视力则下降了125度。这家眼科研究院在声明中称，研究结果表明，阿托品确实对防治近视有明显疗效。 报道称，阿托品是一种有毒的生物碱，心脏病发作时可作抑制剂。在近视防治实验中，也出现了一些副作用，15名...
...大麦 全粉大麦含有丰富的可溶性纤维与不可溶性纤维，对于防治大便干燥十分有益。作为蛋白质的良好来源，大麦还能给我们提供大量的矿物质与微量元素，这些营养物质对于预防动脉硬化及心脏病的发生，意义非同一般。 9.苹果 苹果是一种我们最常吃的...
...手指操不仅能锻炼手部肌肉，缓解手部、腕部疲劳，防止指关节变形，而且可以很好地放松大脑。俗话说“心灵手巧”，经常活动手部，也能让大脑更加灵活。 动作一：拿一个纯净水瓶子或者用手可以抓住的杯子，里面的水不要太满，以用手指可以抓住为准右手四指并...
...儿童则使用安慰剂。两年后，实验组视力下降25度，而对照组视力则下降了125度。这家眼科研究院在声明中称，研究结果表明，阿托品确实对防治近视有明显疗效。 报道称，阿托品是一种有毒的生物碱，心脏病发作时可作抑制剂。在近视防治实验中，也出现了一些...
...、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。临床实践表明，手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法。...
...我的母亲多年患有高血压，最近常常感到胸闷、气短，心慌，去医院检查发现心脏扩大，医生说是高血压性心脏病。我想知道为什么高血压可引起心脏病，如何防治？ 陕西榆林市读者：左 鸣 本期答疑专家：陕西省宝鸡职业技术学院副主任医师 韩咏霞 高血压性...
...医学专家前天在伦敦抑郁症讨论会上指出，到2020年，世界范围内的抑郁症很可能成为除心脏病外最大一种疾病。会议呼吁各国高度重视对抑郁症疾病的防治工作。 为期两天的会议主要将就抑郁症研究领域的最新进展、抑郁症的发病趋势及其防治对策等议题进行...
...英国的一项最新研究显示，多吃洋葱有助降低患心脏病的风险。 英国食品研究所日前在一份新闻公报中说，洋葱中含有的类黄酮化合物──栎精有助于防治导致动脉壁变厚的特定慢性炎症，从而降低患心脏病的风险。 此前的研究发现栎精能很快被肠道和肝脏吸收，...
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