...精力的最有效方法,也是从每天的饮食生活着手。 强化性交精力最具效果的基本食品是具有提升副交感神经兴奋性效果,磷脂质含量丰富的食物。动物、鱼骨中含有丰富的磷脂质,身边常见的食物如小鱼干、卤沙丁鱼干、小鱼、鸡等。 虾米、螃蟹、竹夹鱼、蛤蜊等鱼介...
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...强化夫妻性生活指压法 单调的夫妻性生活中,如果仅有性交,这的确是太单调。在日常生活中已经身心疲惫,如果加上过度行房,到次日疲劳仍然无法消除。这种人如果采用穴道指压法必能使工作和夫妻性生活振作起来,能培养出强韧的体力和精力,使你既能充实你们...
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...力,精力充沛。女性的话,会使分泌旺盛,能充分享受性爱。由于“会阴”指压速效性高,在性交前不妨加以运用。 指压“会阴”时,一面吸气一面按下,停止吸气时,手指停止不动,约3秒钟缓缓吐气,手指也缓缓卸劲。如此不断重复,精力之强盛会使你自己也感到...
...由于对性交科学的无知或者对性交的其他考虑,夫妻之间的有害的性交行为时常发生,不仅对身体健康有影响,而且也会给双方的心理造成损害,所以,一定要杜绝有害的性交行为。那么,哪些属于不正常的性交呢? 一是有意拖长性交的时间,也就是为了延长快感。...
...英国大型调查显示,传统的以谷物食品和面包为主的早餐会导致人们在一天中精力不足。营养学家们建议,最好在早上多吃点含蛋白质的食物,比如肉类。 营养学家们说,这是由于谷物食品和烤面包都属于碳水化合物含量非常高的食物,能令人嗜食甜食。另外,谷物...
...由于对性交科学的无知或者对性交的其他考虑,夫妻之间的有害的性交行为时常发生,不仅对身体健康有影响,而且也会给双方的心理造成损害,所以,一定要杜绝有害的性交行为。那么,哪些属于不正常的性交呢? 一是有意拖长性交的时间,也就是为了延长快感。...
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