...劳为福，以逸为祸也。”康熙精于养生之道，他在这方面的观点和论述，值得今人借鉴。 康熙晚年所作的诗颇能概括他养生之道：“淡泊生津液，清虚乐有余。鬓霜渐薄德，神惫恐高誉。苦好山林趣，深耽性道书。山翁多耄耋，精食并园蔬。”（刘元山） ...
...出自：盛唐诗人刘长卿的《听弹琴》 原文如下： 泠泠七弦上，静听松风寒。 古调虽自爱，今人多不弹。赏析 诗题一作“弹琴”，《刘随州集》为“听弹琴”。从诗中“静听”二字细味，题目以有“听”字为妥。 琴是我国古代传统民族乐器，由七条弦组成，所以...
...，王国强又再次参观了我市青羊区的苏坡社区卫生服务中心等地方，他对成都的社区卫生服务中心普遍开展中医服务感到非常满意。他说，中医不需要借助那么多的医疗设备，而且价格便宜，除了能看好病，而且能治未病，所以成都的经验值得借鉴和推广。 记者从会上...
...养生有着悠久的历史，丰富的内涵。在倡导普及性保健知识的今天，研究和借鉴古人房事养生的科学理论，有着积极的意义。 房事养生是我国古代养生学的一大特色。有资料说房事所消耗的能量，相当于某种程度的体育运动，适当的房事生活有利于养生。中医房中养生保健...
...□ 薛立永 吉林画报社 由于诗歌具有短小精炼、朗朗上口、有音节有韵律等特点，自古以来诗歌，包括词、曲、赋等，便和养生保健结下了不解之缘。 我国现存最早的《诗经》中，提到可以入药的草木鸟兽鱼虫的名称有260多种。 明代《医学三字经》中《咳嗽...
...把别的人或事当镜子,对照自己,以便吸取经验或教训 benefit from sth.;draw lessons from certain experiences;use for reference 借鉴外国的经验 国语辞典 借他人的言行以...
...中医养生，讲究因时而异，不同季节时令采用不同的养生手段，所谓“春夏养阳，秋冬养阴”。古人以此方法为养生之宗旨，不治已病治未病，防患于未然。现代人也应该借鉴此方法养生保健，祛病延年。 “春夏养阳，秋冬养阴”的意义在于利用自然界四时阴阳来调整...
...秋冬交替时节是心血管病的高发期，这个时候适当吃些酸性食物（比如醋）能起到软化血管、预防心血管病发生的作用。 现在已是立冬节气了，我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健...
...□ 陈洪 湖南中医药大学 2009年12月，由国家中医药管理局中医药文化建设与科普专家委员会专家、湖南中医药大学副校长何清湖教授等编著的《马王堆古汉养生大讲堂》一书出版。该书以马王堆汉墓出土的古医书为基础，以大讲堂的形式阐述了马王堆汉墓...
...国语辞典 現代的人、當代的人。 唐．韓愈．與馮宿論文書：「但不知直似古人，亦何得於今人也？」...
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