生命健康自己手中_【中医宝典】

...方式和行为是保证身心健康的重要原则。唯有如此,才能提高自我保健能力,把健康生命牢牢掌握自己手中。 (作者系卫生部健康教育专家,该文为作者日前由中国老年保健协会主办、上海好尔生物科技有限公司承办的“畅谈十二五,健康增一岁”健康教育报告会上...

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健康掌握自己手中_养生文化_【中医宝典】

...人不能长寿健康,分析起来不外乎三方面原因:“天刑”“地杀”“人祸”。前两者属于“天灾”,人很难改变,而后者是能自己控制的。 这就得出一个结论:健康掌握自己手中,不健康都是自己的不良行为或习惯造成的,多数是咎由自取。 民国时期的着名中...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a5143.html

健康长寿掌控自己手中_养生文化_【中医宝典】

...人之所以不能长寿健康,分析起来不外乎三方面原因:“天刑”、“地杀”、“人祸”。前两者属于“天灾”,人很难改变,而后者能自控。 这就得出一个结论:健康掌握自己手中,不健康都是自己的不良行为或习惯造成的。 民国医家谢观说,中医汉唐前“所...

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笑是生命健康的维生素_【中医宝典】

...游览我国的许多寺庙,都会见到一尊体态丰满、露怀凸肚的笑佛---弥勒佛像。端坐的佛像终日笑口常开,给游人带来了愉快、惬意的好心情。 当代人的生活太紧张,这使人们都寻找“放松“自己的去处。人的生活如果能用筛子筛选,你会发现,烦恼的事永远筛不...

http://zhongyibaodian.com/zs/40138.html

笑是生命健康的维生素_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...游览我国的许多寺庙,都会见到一尊体态丰满、露怀凸肚的笑佛---弥勒佛像。端坐的佛像终日笑口常开,给游人带来了愉快、惬意的好心情。 当代人的生活太紧张,这使人们都寻找“放松“自己的去处。人的生活如果能用筛子筛选,你会发现,烦恼的事永远筛不...

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健康的情绪--------生命的基石_【中医宝典】

...克服某些长期不良情绪有多种方法,可以用新的工作、新的行动,去转移不良情绪的干扰。贝多芬曾用从军来克服失恋的痛苦,不外是一种好的选择。 请珍惜你的生命,不要用烦恼折磨自己。只要我们活着,就要快乐,就要保持健康的情绪。 (落单的候鸟推荐) ...

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我国生命健康的重大科技进展_【中医宝典】

...的人体心脏瓣膜替代组织。 进展六:人工可以合成生命,即合成有381个基因、58万对基础基因代码的人造染色体。其嵌入已被剔除遗传密码的细菌细胞中,细胞中起主控作用,使这一细胞变成一个新的生命形式。 ●中国科学院北京基因组研究所副所长于军...

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健康百岁关键中年_【中医宝典】

...年。这20年既是各种慢性病的快速增长期,生命的易损期,同时又是事业发展、家庭建设的黄金期,如何把握好两者的平衡,成为每个人的一场最重要的人生考试。因此,一定要注意中年期保健,不让大病找上自己。 60岁以后注意养生,方可保证80岁以前不露...

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健康的情绪--------生命的基石_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...克服某些长期不良情绪有多种方法,可以用新的工作、新的行动,去转移不良情绪的干扰。贝多芬曾用从军来克服失恋的痛苦,不外是一种好的选择。 请珍惜你的生命,不要用烦恼折磨自己。只要我们活着,就要快乐,就要保持健康的情绪。 (落单的候鸟推荐)...

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测测你的生命质量如何_【中医宝典】

...轻松处理来自家庭、工作的各种矛盾。当你开始正视自己生命质量,就不要再等闲视之。某些影响健康的因素的确无法控制,但你仍能做很多事情来促进健康。 ...

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