...□ 钱国宏 《新农村建设》编辑部 名厨有烹调的绝技，侠客有武功的绝学，而年届八旬高龄的老妈则有一套独家的“高寿秘诀”！ 老妈今年八十有三，在家乡来讲，也算是“寿星”了。多年来，老妈独创了一套养生保健的方法和习惯。她的“高寿秘诀”只有12个...
...长寿究竟有没有“秘诀”？古人云：“我命在我，不在于天。昧用者夭，善用者延。”可见一个人的生命主动权很大程度掌握在自己的手中，只要养生得法，保健有方，便可延年益寿。 “善用”即“养生得法”之法，“保健有方”之方。笔者查阅了大量百岁寿星的养生...
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“长命百岁”过去只是一句祝福的话语．而今却在千万人身上成了现实。人们多么希望从寿星族群那里觅到几条妙方，作为自己增寿的灵丹妙药。其实这也正是生命科学的研究课题。那么，也让我们来探讨一回寿星们的长寿秘诀罢。
重点养生 ...
...老妈今年66岁，玩滑板车已经六年了。老妈的滑板技艺超群，被小区居民亲切地称为“滑板老太”。 六年前女儿上小学二年级我为她买了一辆滑板车。我没有时间陪女儿练习滑板车，这个任务就落在了老妈的肩上。老妈在陪女儿练滑板车时也对玩滑板产生了浓厚的...
...《太平惠民和剂局方》寿星丸治心腹因惊，神不守舍，风涎潮作，手足抽掣，事多健忘，举止失常，神情昏塞，并宜服之。天南星（一斤，先用炭火三十斤，烧一地坑通红，去炭，以酒五升倾坑内，候渗酒尽，下南星在坑内，以盆覆坑，周回用灰拥定，勿令走气，次日...
...老年养生四秘诀 食粥非常适合于老年人。可吃些玉米粉粥、大蒜粥、何首乌粥以及甜浆粥（即新鲜豆浆和粳米烧成的粥，加点冰糖），能防治动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病、神经衰弱、眩晕耳鸣等多种疾病，起到软化血管的作用。 蜂蜜不仅含有丰富的葡萄糖...
...目录 《太平惠民和剂局方》寿星丸 《杂病源流犀烛》寿星丸 《太平惠民和剂局方》寿星丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《太平惠民和剂局方》卷一：寿星丸【别名】琥珀丸（《普济方》卷一O一）。【处方】天南星500克（先用炭火放地坑中烧通红，去炭。...
... celebrated 今日我生辰,我是寿星 国语辞典 星名。為南方一顆光度較亮的二等星。古人以之為天下太平、健康長壽的象徵。民間常把他塑造成禿頂廣額、白鬚持杖的老人。 史記．卷二十八．封禪書．司馬貞．索隱：「壽星，蓋南極老人星也，見則天下...
...目录 《古今医鉴》加减寿星汤 《古今医鉴》加减寿星汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《古今医鉴》卷七：加减寿星汤【处方】南星120克（胆制）半夏60克 防风30克 荆芥21克 天麻30克 皂荚30克 香附30克 青皮30克 猪苓30克 泽泻...
...有一套养生的秘诀。他根据自己的切身体会，总结出了养生四诀：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”其中“十常”即：齿常叩，津常咽，耳常掸，鼻常揉，睛常转，面常搓，足常摩，腹常运，肢常伸，肛常提。 “四勿”就是：食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷...
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