...美国医学界发表医学报告指出，大量补充维他命(亦称维生素)c和e，乙型胡萝卜素和锌，对防止老人失明有所帮助。 对斑点退化症的影响 这项发表于10月号《眼科学档案》期刊的研究指出，多补充抗氧化剂可以降低“年龄关连斑点退化症”的风险，而这种毛病...
...美国医学界近日发表医学报告指出，大量补充维他命(亦称维生素)c和e，乙型胡萝卜素和锌，对防止老人失明有所帮助。 ◆对斑点退化症的影响 这项发表于10月号《眼科学档案》期刊的研究指出，多补充抗氧化剂可以降低“年龄关连斑点退化症”的风险，而...
...金属元素，视觉的敏锐程度与硒有直接关系。人体缺硒能诱发晶体混浊而致白内障，这早已被科学家所证实。富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类等。 多吃含锌丰富的食物。研究发现，血清锌水平与白内障发病率有关。一般认为，动物性食物较植物性...
...化学物质，损害眼部晶体，导致白内障。如已患白内障，脱水会令病情加剧。因此，一旦腹泻、呕吐，或大量出汗等，都应及时补充水分。 摄入足够的维生素 c。维生素 c能减弱光线及氧对眼部晶体的损害。人眼中的维生素 c含量约比血液中的高出30倍，随着...
...维渗生素c可防白内障 雌激素可以减少白内障 代谢性白内障 代谢性白内障的病因及临床表现 代谢性白内障的诊治 低钙性白内障 抵预老年白内障四种策略 多吃维生素可防白内障 多吃维他命可防白内障 防老年白内障4招 防老年白内障几种方法 防盲先防...
...水平高，豚鼠对低温环境的耐受力增强，适应过程也快。 因此，为了提高中老年人御寒的能力，预防心肌梗死和脑卒中等疾病的发生，冬季应多食鲜枣、柚子、柿子、柑橘等含维生素C丰富的水果及绿叶蔬菜。患有心脏病、糖尿病和有中风先兆症状者，在冬季应口服...
...同时，对钙离子的滤过率也随之增加，日积月累，会导致大量钙从尿中流失。人体缺钙可使眼球巩膜弹性降低、作用减退、睫状肌处于紧张状态，晶状体受压前凸，眼球前后径拉长而发展为近视。此外，甜食吃多了会导致血糖升高，血浆渗透压上升，房水和晶状体的渗透压...
...据《瑞典日报》28日报道，瑞典一项研究显示，多喝富含钙的牛奶和多吃富含维生素B的蔬菜水果，可降低胃肠癌发病率。 报道说，这是瑞典卡罗琳医学院胃肠学专家苏珊娜·拉松在对饮食习惯同胃肠癌关系进行长期研究之后得出的结论。拉松比较了6万多名女性...
...维生素C。 所以，白内障病人要多吃深绿色、新鲜的蔬菜，并尽量避免食用以下食物： 1.油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。 2.全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶...
...食物，应遍尝酸甜苦辣咸五味；如果吃蔬菜、水果较少，则可适当补充一些维生素 b1片剂。 ：有关专家调查发现，老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。同时，进一步研究认为，老年性白内障的发病与葡萄糖代谢障碍有关。因此，老年人要逐步改变高糖和嗜甜的...
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