夏季怎样人参_药物养生_【中医宝典】

...在炎热的夏天,人体在高温的刺激下,新陈代谢加速,能量消耗增加,睡眠减少,食欲下降,很容易疲劳,体质也往往会受到影响。 对于身体虚弱的人来说.人参正是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白腻、厚腻、黄腻,或有热度的话.就可以参进补,这是增加抵抗力...

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女性怎样防治阴道炎_【妇科宝典】

...女性怎样防治阴道炎?很多人有这样的疑问,专家介绍夏季是细菌繁殖的最佳季节,很多细菌都会去危害人类,因此大家一定要把握相关疾病治疗办法,那么究竟女性怎样防治阴道炎呢?如下就是具体分析。 女性怎样防治阴道炎: 一、勤洗澡 感性魅惑的夏季不仅有...

http://jb39.com/fk/25016.html

女性怎样防治外阴炎_【妇科宝典】

...女性怎样防治外阴炎?很多人有这样的疑问,专家介绍夏季是细菌繁殖的最佳季节,很多细菌都会去危害人类,因此大家一定要把握相关疾病治疗办法,那么究竟女性怎样防治外阴炎呢?如下就是具体分析。 女性怎样防治外阴炎: 一、勤洗澡 感性魅惑的夏季不仅有...

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夏季防暑因时因人制宜_夏季养生_【中医宝典】

...不要随便购市场上的一般感冒药物,以免发散多汗,消耗正气。 暑必挟湿,湿为重浊之邪,暑为熏蒸之气。夏季天地之气相交,酷热当空,湿气上蒸,特别在梅雨时期,气温越高,空气中水蒸气越多,故暑热越重。暑湿内袭人体,可使脾胃运化受制,加之暑湿直接耗伤...

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夏季怎样进补_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...夏季气温高,人体喜凉。此季节应以清补为宜。清补,是以寒凉食物为主,这类食物有大麦、小麦、绿豆、百合、白糖、黄瓜、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、水萝卜、竹笋、茄子、荸莽、兔肉、鸭肉、羊肝、牛乳、鸡蛋及新鲜水果等。应经常食用这些食物,以达到...

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夏季生活十大养生诀窍_夏季养生_【中医宝典】

...夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。 那么,在这个炎热的夏天里,我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?这里特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识,帮您...

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夏季怎样挑选防晒衣_夏季养生_【中医宝典】

...等,而腈纶由于耐光性最好,是比较好的防晒材料)、upf指数(紫外线对未防护的皮肤平均辐射量的比值,指数越高防晒性越好)等相关参数的防晒。 优质防晒衣更轻薄价格更高 要起到防晒效果,是否意味着一定要穿着防晒衣?普通衣物能否起到良好的防晒效果...

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夏季养生心为先_夏季养生_【中医宝典】

...,病安从来? 夏季怎样做到“心静自然凉”?《素问·四气调神大论》告诫我们:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泻,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至...

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人参粥_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...虚衰、食欲不振、失眠健忘、性机能减退等一切气血津液不足的病症。【注意事项】制作中忌铁器和萝卜。炎热的夏季不宜服用。《中医饮食营养学》人参粥【原料】白米50~100克,人参10克。【制法】将人参切成小块,用清水浸泡40分钟,方入沙锅(铝锅)内...

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怎样人参养生_药物养生_【中医宝典】

...清宫里,从乾隆开始,历代皇帝都服用人参,其中乾隆服用得最多,有时几乎是每天都。 但一般人服用人参易上火,为什么乾隆天天人参却不上火呢?原来,乾隆服用人参是有讲究的,他用的方子就是生脉散。其组方就是人参、麦冬、五味子三味药。 生脉散由金元...

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