...躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。 颈椎的24小时保养 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心...
...很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、 逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。 14：00 两种按摩的方法 经过一上午的工作，到了下午两点钟，可能...
...最好晚一小时吃饭。 13点：肝脏休息，血液中溶入一些糖原，白天第一阶段的兴奋期已过，我们感觉有些疲劳，最好适当休息一下。 14点：精力消退，此时是24小时周期中的第二个低潮阶段，反应迟缓。 15点：重新改善，感觉器官此时尤其敏感，特别是嗅觉和...
...，继而压迫神经引起疼痛。这种反应在24小时内可以达到顶峰，如果在此期间贴上伤湿止痛膏，其活血作用会使局部血液循环加速，自血管内渗出的液体也会增多，这样反而加重了局部肿胀疼痛。所以，跌打损伤后24小时内贴伤湿止痛膏的做法是不科学的。 正确的...
...相同（见8.2）。图9.1小儿pH监测术前准备· 患儿无需特殊准备。· 术前最好空腹3～6小时,以防餐后插管引起恶心、呕吐及误吸· 术前24～48小时停止抗反流治疗(a) 术前7天停用奥美拉唑。(b) 术前48小时停用促动力剂· 向患儿家长...
...规定消毒导管（如：在用肥皂水清洗之后，用戊二醛浸泡20～30分钟）。·根据软件操作手册提示，将记录仪内资料输入计算机（图8.17）图8.17 24小时pH监测报告。·患者恢复日常活动及饮食，继续监测前的治疗。资料分析通过动态食管pH监测，可...
...24小时颈椎保养法 360°全方位为乳房保健 4个健康习惯远离乳腺癌 八个注意事项防止乳腺增生 不同缺陷胸型的补救 多吃菇 少长斑 卵巢早衰会让更年期提前 每月必做的乳房自检 暖手暖脚食疗方 女性保健的盲点——骨骼保健 女性乳头变色的健康...
...冲洗 → 刷洗 →冲净 ↗ 擦干清水 → 洗洁精→ 清水 ↘ 晾干送洗中性皂水轻揉后洗净晒干肥皂水和清水洗净肥皂水擦洗油脂污垢用热碱水或洗洁精龙胆紫污渍用酒精或草酸擦拭再洗净注射器的活塞空筒分别洗净输液瓶玻璃接管用清洁液浸泡24小时再洗净充分...
...相同（见8.2）。图9.1小儿pH监测术前准备· 患儿无需特殊准备。· 术前最好空腹3～6小时,以防餐后插管引起恶心、呕吐及误吸· 术前24～48小时停止抗反流治疗(a) 术前7天停用奥美拉唑。(b) 术前48小时停用促动力剂· 向患儿家长...
...本报讯 日前在意大利米兰举行的第19届欧洲高血压协会年会上发表的数据证实，新型高血压联合治疗方案——血管紧张素受体拮抗剂（ARB）替米沙坦+钙离子拮抗剂（CCB）氨氯地平，可有效并持续地降低具有心血管事件风险的高血压患者的24小时血压，且...
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