...中华中医药学会整脊分会主任委员 韦以宗 很多人纳闷：我整天坐办公室，也没有参加强体力劳动和运动，为什么患上颈椎病或腰腿痛了呢？其实，问题就出在整天坐办公室。 对此，我们的祖先早就有认识，《黄帝内经》中说：“久坐伤肉。”也就是说长时间保持...
...近代研究表明，久坐不动容易诱发多种疾病——— 推荐阅读：运动可消解“春困” ★久坐损心久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。 ★久坐伤肉久坐不动，...
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...近代研究表明，久坐不动容易诱发多种疾病——— ★久坐损心久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。 ★久坐伤肉久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，...
...《救伤秘旨》铳子伤肉方蜂蜜（八两） 煎滚，加好烧酒一斤，尽量热服，取汗安卧。次日自出。 目录 《救伤秘旨》铳子伤肉方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《救伤秘旨》铳子伤肉方 蜂蜜（八两） 煎滚，加好烧酒一斤，尽量热服，取汗安卧。次日自出。 引用...
...中医不是说“久视伤血”吗？心者藏神，主血脉，上输于眼睛。久视，神用太过，眼用太过。神与血脉皆伤矣。对目力哪来的好处呢？ “久视伤血”是《素问·宣明五气篇》所说的“五劳所伤”之一：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。所谓“久视...
...病证名。因过食肉类所致的病证。因所伤之物不同，各用主治之药。《杂病源流犀烛·伤食不能食源流》：“伤肉，轻者山查，阿魏；甚者硝石、硼砂；伤狗肉，杏仁、山查。”《张氏医通》卷二：“伤诸肉食，用草果、山查。”伤肉亦可选用三黄枳术丸、三棱煎。狗肉...
...五劳者，烦冗劳心，谋虑劳肝，过思劳脾，过忧劳肺，色欲劳损。七伤者，久视伤血，久行伤筋，久坐伤肉，久卧伤气，久立伤骨，房劳思虑伤心肾也。至于骨蒸劳热，药石乏效者，先灸大椎，并灸胆俞。久嗽劳热者，灸肺俞。久虚不食者，灸上脘。真气虚弱者，灸气海...
...五劳者，烦冗劳心，谋虑劳肝，过思劳脾，过忧劳肺，色欲劳损。七伤者，久视伤血，久行伤筋，久坐伤肉，久卧伤气，久立伤骨，房劳思虑伤心肾也。至于骨蒸劳热，药石乏效者，先灸大椎，并灸胆俞。久嗽劳热者，灸肺俞。久虚不食者，灸上脘。真气虚弱者，灸气海...
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