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...经常阴晴不定，有几天一斤不少，还对着镜子哭了好几鼻子。隔天一称体重少了，又狂喜不已。在如此“壮烈”的死磕下，李静的减肥成果终于见效：产后3个月减掉了30多斤。 李静独家产后塑身秘方 * 每天都称体重，就像一面镜子，给自己压力。 * 每天在...
...婴儿手语培训班争议中开场 婴儿喜欢盯着别人眼睛看 直率那英的妈咪生活 中国母乳缺什么营养? 主持人李静产后塑身秘方 最好的新年礼物:母乳 做全职妈妈 孩子更累 做全职妈妈孩子更累 ...
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...而且过去40周几乎没有进行过任何运动，贸然地开始运动是不是弊大于利呢？” 点评：李慧源的担心是有道理的，但也不是完全不能运动。有些人急于恢复产后身材，分娩后就迫不及待地塑身，进行大运动量的运动，是不妥当的。在医生的指导下进行适量的运动对身材...
...除了喜欢游泳的人外，有很多人都想借游泳这项运动来使身或是塑身。的确游泳是一种全身的运动，而且又不像陆上活动一样会有许多运动伤害产生，况且游泳还有好多好多的好处呢。以下是游泳四式所能运动改善的地方，试试看！ 蝶式 瘦身体位是因以腰部来牵动...
...对于孕期便秘，北京电视台著名主持人王芳在博客里这样写道：“我咨询了专家，再加上自己的努力，终于找到了一个超级好的对付孕妇便秘的好方法：将木瓜、香蕉、牛奶放在一起，然后榨成汁，每天晚上睡觉前喝一杯。如果便秘比较严重，可以把剩下的纤维也一起吃...
...文胸 蛇式瑜伽练出浑圆美胸 伸懒腰式美胸“徒手操” 时尚mm居家美胸操 熟女的美胸养护秘籍 熟女自然丰满美胸私家秘方 四式简单美胸操塑造完美波霸身材 四式美胸操塑造漂亮胸型 塑身美胸up up 完美追求的美胸三部曲 夏日全面出击 魅力丰胸术 ...
...用在健身器械上练得精疲力尽，不用跟着音乐跳得大汗淋漓，你只要按照下面的训练，以极慢的速度做几个简单的力量训练动作，就可以收到很明显的塑身效果。 “怎么可能呢？”你也许会问。然而，事实已经证明，这种塑身新方法通过做极慢的控制性动作可以彻底...
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